Comparer la Nutrition Côte à Côte

Riz Blanc vs Orange

Sélectionnez deux aliments et comparez les macronutriments, vitamines et minéraux côte à côte : par 100g, par portion ou normalisé aux mêmes calories.

Comparaisons Populaires

Aliment A

Aliment B

Clean fluffy steamed long-grain white rice in neutral ceramic bowl

Céréales

Riz Blanc

130Calories

2.7Protéines

0.4Fibres

0.0Vitamine C

Voir les Détails

Fruits

Orange

47Calories

0.9Protéines

2.4Fibres

53.2Vitamine C

Voir les Détails

Highlights

Nutritional Takeaways

Based on standard 100g edible portion comparison

Moins de Calories

-64%

Orange

Orange has fewer calories (energy) (47 kcal vs 130 kcal, 83 kcal less).

Plus de Protéines

+186%

Riz Blanc

White Rice (Cooked) provides 2.7 g vs 0.94 g in Orange (+1.8 g, +186%).

Plus de Fibres

+500%

Orange

Orange provides 2.4 g vs 0.40 g in White Rice (Cooked) (+2.0 g, +500%).

Plus de Vitamine C

Orange

Orange provides 53.2 mg vs 0 mg in White Rice (Cooked) (+53.2 mg).

Comparing per 100 g standard edible portion.

Nutriment

Riz Blanc100 g edible portion

Orange100 g edible portion

Macronutriments6 nutriments

Calories (Énergie)Riz Blanc plus élevé

Riz Blanc

130 kcal7% VQ

Orange

47 kcal2% VQ

White Rice (Cooked) provides 130 kcal vs 47 kcal in Orange (+83 kcal, +177%).

ProtéinesRiz Blanc plus élevé

Riz Blanc

2.7 g5% VQ

Orange

0.94 g2% VQ

White Rice (Cooked) provides 2.7 g vs 0.94 g in Orange (+1.8 g, +186%).

GlucidesRiz Blanc plus élevé

Riz Blanc

28.2 g10% VQ

Orange

11.8 g4% VQ

White Rice (Cooked) provides 28.2 g vs 11.8 g in Orange (+16.4 g, +140%).

Fibres AlimentairesOrange plus élevé

Riz Blanc

0.40 g1% VQ

Orange

2.4 g9% VQ

Orange provides 2.4 g vs 0.40 g in White Rice (Cooked) (+2.0 g, +500%).

Lipides TotauxRiz Blanc plus élevé

Riz Blanc

0.28 g

Orange

0.12 g

White Rice (Cooked) provides 0.28 g vs 0.12 g in Orange (+0.16 g, +133%).

SucresOrange plus élevé

Riz Blanc

0.05 g

Orange

9.4 g19% VQ

Orange provides 9.4 g vs 0.05 g in White Rice (Cooked) (+9.3 g, +18600%).

Vitamines12 nutriments

Vitamine COrange plus élevé

Riz Blanc

0 mg

Orange

53.2 mg59% VQ

Orange has higher vitamin c (53.2 mg vs 0 mg).

Vitamine AOrange plus élevé

Riz Blanc

0 µg

Orange

11 µg1% VQ

Orange has higher vitamin a (rae) (11 µg vs 0 µg).

Vitamine DSimilaire

Riz Blanc

0 µg

Orange

0 µg

Both White Rice (Cooked) and Orange provide similar amounts of vitamin d (0 µg).

Vitamine EOrange plus élevé

Riz Blanc

0.04 mg

Orange

0.18 mg1% VQ

Orange provides slightly more vitamin e (0.18 mg vs 0.04 mg).

Vitamine KRiz Blanc plus élevé

Riz Blanc

0.1 µg

Orange

0 µg

White Rice (Cooked) provides slightly more vitamin k (0.1 µg vs 0 µg).

Acide FoliqueRiz Blanc plus élevé

Riz Blanc

58 µg14% VQ

Orange

30 µg8% VQ

White Rice (Cooked) provides 58 µg vs 30 µg in Orange (+28 µg, +93%).

Vitamine B1 (Thiamine)Riz Blanc plus élevé

Riz Blanc

0.16 mg14% VQ

Orange

0.09 mg7% VQ

White Rice (Cooked) provides slightly more thiamin (vitamin b1) (0.16 mg vs 0.09 mg).

Vitamine B2 (Riboflavine)Similaire

Riz Blanc

0.01 mg1% VQ

Orange

0.04 mg3% VQ

Both White Rice (Cooked) and Orange provide similar amounts of riboflavin (vitamin b2) (0.01 mg).

Vitamine B3 (Niacine)Riz Blanc plus élevé

Riz Blanc

1.5 mg9% VQ

Orange

0.28 mg2% VQ

White Rice (Cooked) provides 1.5 mg vs 0.28 mg in Orange (+1.2 mg, +423%).

Vitamine B5Riz Blanc plus élevé

Riz Blanc

0.40 mg8% VQ

Orange

0.25 mg5% VQ

White Rice (Cooked) provides 0.40 mg vs 0.25 mg in Orange (+0.15 mg, +58%).

Vitamine B6Similaire

Riz Blanc

0.09 mg5% VQ

Orange

0.06 mg4% VQ

Both White Rice (Cooked) and Orange provide similar amounts of vitamin b6 (0.09 mg).

Vitamine B12Similaire

Riz Blanc

0 µg

Orange

0 µg

Both White Rice (Cooked) and Orange provide similar amounts of vitamin b12 (0 µg).

Minéraux7 nutriments

SodiumRiz Blanc plus élevé

Riz Blanc

1.0 mg

Orange

0 mg

White Rice (Cooked) has higher sodium (1.0 mg vs 0 mg).

PotassiumOrange plus élevé

Riz Blanc

35.0 mg1% VQ

Orange

181 mg4% VQ

Orange provides 181 mg vs 35.0 mg in White Rice (Cooked) (+146 mg, +417%).

CalciumOrange plus élevé

Riz Blanc

10.0 mg1% VQ

Orange

40.0 mg3% VQ

Orange provides 40.0 mg vs 10.0 mg in White Rice (Cooked) (+30.0 mg, +300%).

FerRiz Blanc plus élevé

Riz Blanc

1.2 mg7% VQ

Orange

0.10 mg1% VQ

White Rice (Cooked) provides 1.2 mg vs 0.10 mg in Orange (+1.1 mg, +1100%).

MagnésiumRiz Blanc plus élevé

Riz Blanc

12.0 mg3% VQ

Orange

10.0 mg2% VQ

White Rice (Cooked) provides 12.0 mg vs 10.0 mg in Orange (+2.0 mg, +20%).

PhosphoreRiz Blanc plus élevé

Riz Blanc

43.0 mg3% VQ

Orange

14.0 mg1% VQ

White Rice (Cooked) provides 43.0 mg vs 14.0 mg in Orange (+29.0 mg, +207%).

ZincRiz Blanc plus élevé

Riz Blanc

0.49 mg4% VQ

Orange

0.07 mg1% VQ

White Rice (Cooked) provides 0.49 mg vs 0.07 mg in Orange (+0.42 mg, +600%).

Lipides1 nutriments

Acides Gras SaturésRiz Blanc plus élevé

Riz Blanc

0.08 g

Orange

0.02 g

White Rice (Cooked) provides slightly more saturated fat (0.08 g vs 0.02 g).

Nutriment

Riz Blanc158 g (1 cup cooked (158 g))

Orange131 g (1 medium orange (131 g))

Macronutriments6 nutriments

Calories (Énergie)Riz Blanc plus élevé

Riz Blanc

205 kcal10% VQ

Orange

62 kcal3% VQ

White Rice (Cooked) provides 205 kcal vs 62 kcal in Orange (+144 kcal, +234%).

ProtéinesRiz Blanc plus élevé

Riz Blanc

4.3 g9% VQ

Orange

1.2 g2% VQ

White Rice (Cooked) provides 4.3 g vs 1.2 g in Orange (+3.0 g, +245%).

GlucidesRiz Blanc plus élevé

Riz Blanc

44.5 g16% VQ

Orange

15.4 g6% VQ

White Rice (Cooked) provides 44.5 g vs 15.4 g in Orange (+29.1 g, +189%).

Fibres AlimentairesOrange plus élevé

Riz Blanc

0.63 g2% VQ

Orange

3.1 g11% VQ

Orange provides 3.1 g vs 0.63 g in White Rice (Cooked) (+2.5 g, +397%).

Lipides TotauxRiz Blanc plus élevé

Riz Blanc

0.44 g1% VQ

Orange

0.16 g

White Rice (Cooked) provides 0.44 g vs 0.16 g in Orange (+0.29 g, +181%).

SucresOrange plus élevé

Riz Blanc

0.08 g

Orange

12.2 g24% VQ

Orange provides 12.2 g vs 0.08 g in White Rice (Cooked) (+12.2 g, +15404%).

Vitamines12 nutriments

Vitamine COrange plus élevé

Riz Blanc

0 mg

Orange

69.7 mg77% VQ

Orange has higher vitamin c (69.7 mg vs 0 mg).

Vitamine AOrange plus élevé

Riz Blanc

0 µg

Orange

14 µg2% VQ

Orange has higher vitamin a (rae) (14 µg vs 0 µg).

Vitamine DSimilaire

Riz Blanc

0 µg

Orange

0 µg

Both White Rice (Cooked) and Orange provide similar amounts of vitamin d (0 µg).

Vitamine EOrange plus élevé

Riz Blanc

0.06 mg

Orange

0.24 mg2% VQ

Orange provides 0.24 mg vs 0.06 mg in White Rice (Cooked) (+0.17 mg, +273%).

Vitamine KRiz Blanc plus élevé

Riz Blanc

0.2 µg

Orange

0 µg

White Rice (Cooked) provides slightly more vitamin k (0.2 µg vs 0 µg).

Acide FoliqueRiz Blanc plus élevé

Riz Blanc

92 µg23% VQ

Orange

39 µg10% VQ

White Rice (Cooked) provides 92 µg vs 39 µg in Orange (+52 µg, +133%).

Vitamine B1 (Thiamine)Riz Blanc plus élevé

Riz Blanc

0.26 mg21% VQ

Orange

0.11 mg9% VQ

White Rice (Cooked) provides 0.26 mg vs 0.11 mg in Orange (+0.14 mg, +126%).

Vitamine B2 (Riboflavine)Similaire

Riz Blanc

0.02 mg2% VQ

Orange

0.05 mg4% VQ

Both White Rice (Cooked) and Orange provide similar amounts of riboflavin (vitamin b2) (0.02 mg).

Vitamine B3 (Niacine)Riz Blanc plus élevé

Riz Blanc

2.3 mg15% VQ

Orange

0.37 mg2% VQ

White Rice (Cooked) provides 2.3 mg vs 0.37 mg in Orange (+2.0 mg, +531%).

Vitamine B5Riz Blanc plus élevé

Riz Blanc

0.62 mg12% VQ

Orange

0.33 mg7% VQ

White Rice (Cooked) provides 0.62 mg vs 0.33 mg in Orange (+0.30 mg, +91%).

Vitamine B6Riz Blanc plus élevé

Riz Blanc

0.15 mg9% VQ

Orange

0.08 mg5% VQ

White Rice (Cooked) provides slightly more vitamin b6 (0.15 mg vs 0.08 mg).

Vitamine B12Similaire

Riz Blanc

0 µg

Orange

0 µg

Both White Rice (Cooked) and Orange provide similar amounts of vitamin b12 (0 µg).

Minéraux7 nutriments

SodiumRiz Blanc plus élevé

Riz Blanc

1.6 mg

Orange

0 mg

White Rice (Cooked) has higher sodium (1.6 mg vs 0 mg).

PotassiumOrange plus élevé

Riz Blanc

55.3 mg1% VQ

Orange

237 mg5% VQ

Orange provides 237 mg vs 55.3 mg in White Rice (Cooked) (+182 mg, +329%).

CalciumOrange plus élevé

Riz Blanc

15.8 mg1% VQ

Orange

52.4 mg4% VQ

Orange provides 52.4 mg vs 15.8 mg in White Rice (Cooked) (+36.6 mg, +232%).

FerRiz Blanc plus élevé

Riz Blanc

1.9 mg11% VQ

Orange

0.13 mg1% VQ

White Rice (Cooked) provides 1.9 mg vs 0.13 mg in Orange (+1.8 mg, +1347%).

MagnésiumRiz Blanc plus élevé

Riz Blanc

19.0 mg5% VQ

Orange

13.1 mg3% VQ

White Rice (Cooked) provides 19.0 mg vs 13.1 mg in Orange (+5.9 mg, +45%).

PhosphoreRiz Blanc plus élevé

Riz Blanc

67.9 mg5% VQ

Orange

18.3 mg1% VQ

White Rice (Cooked) provides 67.9 mg vs 18.3 mg in Orange (+49.6 mg, +270%).

ZincRiz Blanc plus élevé

Riz Blanc

0.77 mg7% VQ

Orange

0.09 mg1% VQ

White Rice (Cooked) provides 0.77 mg vs 0.09 mg in Orange (+0.68 mg, +744%).

Lipides1 nutriments

Acides Gras SaturésRiz Blanc plus élevé

Riz Blanc

0.12 g1% VQ

Orange

0.02 g

White Rice (Cooked) provides slightly more saturated fat (0.12 g vs 0.02 g).

Nutriment

Riz BlancAmount per 100 kcal (77 g)

OrangeAmount per 100 kcal (213 g)

Macronutriments6 nutriments

Calories (Énergie)Similaire

Riz Blanc

100 kcal5% VQ

Orange

100 kcal5% VQ

Both White Rice (Cooked) and Orange provide similar amounts of calories (energy) (100 kcal).

ProtéinesRiz Blanc plus élevé

Riz Blanc

2.1 g4% VQ

Orange

2.0 g4% VQ

White Rice (Cooked) provides 2.1 g vs 2.0 g in Orange (+0.07 g, +3%).

GlucidesOrange plus élevé

Riz Blanc

21.7 g8% VQ

Orange

25.0 g9% VQ

Orange provides 25.0 g vs 21.7 g in White Rice (Cooked) (+3.3 g, +15%).

Fibres AlimentairesOrange plus élevé

Riz Blanc

0.31 g1% VQ

Orange

5.1 g18% VQ

Orange provides 5.1 g vs 0.31 g in White Rice (Cooked) (+4.8 g, +1560%).

Lipides TotauxSimilaire

Riz Blanc

0.22 g

Orange

0.26 g

Both White Rice (Cooked) and Orange provide similar amounts of total fat (0.22 g).

SucresOrange plus élevé

Riz Blanc

0.04 g

Orange

19.9 g40% VQ

Orange provides 19.9 g vs 0.04 g in White Rice (Cooked) (+19.9 g, +51629%).

Vitamines12 nutriments

Vitamine COrange plus élevé

Riz Blanc

0 mg

Orange

113 mg126% VQ

Orange has higher vitamin c (113 mg vs 0 mg).

Vitamine AOrange plus élevé

Riz Blanc

0 µg

Orange

23 µg3% VQ

Orange has higher vitamin a (rae) (23 µg vs 0 µg).

Vitamine DSimilaire

Riz Blanc

0 µg

Orange

0 µg

Both White Rice (Cooked) and Orange provide similar amounts of vitamin d (0 µg).

Vitamine EOrange plus élevé

Riz Blanc

0.03 mg

Orange

0.38 mg3% VQ

Orange provides 0.38 mg vs 0.03 mg in White Rice (Cooked) (+0.35 mg, +1145%).

Vitamine KRiz Blanc plus élevé

Riz Blanc

0.1 µg

Orange

0 µg

White Rice (Cooked) provides slightly more vitamin k (0.1 µg vs 0 µg).

Acide FoliqueOrange plus élevé

Riz Blanc

45 µg11% VQ

Orange

64 µg16% VQ

Orange provides 64 µg vs 45 µg in White Rice (Cooked) (+19 µg, +43%).

Vitamine B1 (Thiamine)Orange plus élevé

Riz Blanc

0.13 mg10% VQ

Orange

0.19 mg15% VQ

Orange provides slightly more thiamin (vitamin b1) (0.19 mg vs 0.13 mg).

Vitamine B2 (Riboflavine)Orange plus élevé

Riz Blanc

0.01 mg1% VQ

Orange

0.09 mg7% VQ

Orange provides slightly more riboflavin (vitamin b2) (0.09 mg vs 0.01 mg).

Vitamine B3 (Niacine)Riz Blanc plus élevé

Riz Blanc

1.1 mg7% VQ

Orange

0.60 mg4% VQ

White Rice (Cooked) provides 1.1 mg vs 0.60 mg in Orange (+0.54 mg, +89%).

Vitamine B5Orange plus élevé

Riz Blanc

0.30 mg6% VQ

Orange

0.53 mg11% VQ

Orange provides 0.53 mg vs 0.30 mg in White Rice (Cooked) (+0.23 mg, +75%).

Vitamine B6Orange plus élevé

Riz Blanc

0.07 mg4% VQ

Orange

0.13 mg8% VQ

Orange provides slightly more vitamin b6 (0.13 mg vs 0.07 mg).

Vitamine B12Similaire

Riz Blanc

0 µg

Orange

0 µg

Both White Rice (Cooked) and Orange provide similar amounts of vitamin b12 (0 µg).

Minéraux7 nutriments

SodiumRiz Blanc plus élevé

Riz Blanc

0.77 mg

Orange

0 mg

White Rice (Cooked) has higher sodium (0.77 mg vs 0 mg).

PotassiumOrange plus élevé

Riz Blanc

27.0 mg1% VQ

Orange

386 mg8% VQ

Orange provides 386 mg vs 27.0 mg in White Rice (Cooked) (+359 mg, +1331%).

CalciumOrange plus élevé

Riz Blanc

7.7 mg1% VQ

Orange

85.2 mg7% VQ

Orange provides 85.2 mg vs 7.7 mg in White Rice (Cooked) (+77.5 mg, +1006%).

FerRiz Blanc plus élevé

Riz Blanc

0.92 mg5% VQ

Orange

0.21 mg1% VQ

White Rice (Cooked) provides 0.92 mg vs 0.21 mg in Orange (+0.71 mg, +334%).

MagnésiumOrange plus élevé

Riz Blanc

9.2 mg2% VQ

Orange

21.3 mg5% VQ

Orange provides 21.3 mg vs 9.2 mg in White Rice (Cooked) (+12.1 mg, +131%).

PhosphoreRiz Blanc plus élevé

Riz Blanc

33.1 mg3% VQ

Orange

29.8 mg2% VQ

White Rice (Cooked) provides 33.1 mg vs 29.8 mg in Orange (+3.3 mg, +11%).

ZincRiz Blanc plus élevé

Riz Blanc

0.38 mg3% VQ

Orange

0.15 mg1% VQ

White Rice (Cooked) provides 0.38 mg vs 0.15 mg in Orange (+0.23 mg, +153%).

Lipides1 nutriments

Acides Gras SaturésSimilaire

Riz Blanc

0.06 g

Orange

0.03 g

Both White Rice (Cooked) and Orange provide similar amounts of saturated fat (0.06 g).

Nutriment

Riz BlancNormalized to 300 kcal (231 g)

OrangeNormalized to 300 kcal (638 g)

Macronutriments6 nutriments

Calories (Énergie)Similaire

Riz Blanc

300 kcal15% VQ

Orange

300 kcal15% VQ

Both White Rice (Cooked) and Orange provide similar amounts of calories (energy) (300 kcal).

ProtéinesRiz Blanc plus élevé

Riz Blanc

6.2 g12% VQ

Orange

6.0 g12% VQ

White Rice (Cooked) provides 6.2 g vs 6.0 g in Orange (+0.22 g, +4%).

GlucidesOrange plus élevé

Riz Blanc

65.1 g24% VQ

Orange

75.0 g27% VQ

Orange provides 75.0 g vs 65.1 g in White Rice (Cooked) (+9.9 g, +15%).

Fibres AlimentairesOrange plus élevé

Riz Blanc

0.92 g3% VQ

Orange

15.3 g55% VQ

Orange provides 15.3 g vs 0.92 g in White Rice (Cooked) (+14.4 g, +1557%).

Lipides TotauxOrange plus élevé

Riz Blanc

0.65 g1% VQ

Orange

0.77 g1% VQ

Orange provides 0.77 g vs 0.65 g in White Rice (Cooked) (+0.12 g, +18%).

SucresOrange plus élevé

Riz Blanc

0.12 g

Orange

59.7 g119% VQ

Orange provides 59.7 g vs 0.12 g in White Rice (Cooked) (+59.5 g, +51548%).

Vitamines12 nutriments

Vitamine COrange plus élevé

Riz Blanc

0 mg

Orange

339 mg377% VQ

Orange has higher vitamin c (339 mg vs 0 mg).

Vitamine AOrange plus élevé

Riz Blanc

0 µg

Orange

70 µg8% VQ

Orange has higher vitamin a (rae) (70 µg vs 0 µg).

Vitamine DSimilaire

Riz Blanc

0 µg

Orange

0 µg

Both White Rice (Cooked) and Orange provide similar amounts of vitamin d (0 µg).

Vitamine EOrange plus élevé

Riz Blanc

0.09 mg1% VQ

Orange

1.1 mg8% VQ

Orange provides 1.1 mg vs 0.09 mg in White Rice (Cooked) (+1.1 mg, +1143%).

Vitamine KRiz Blanc plus élevé

Riz Blanc

0.2 µg

Orange

0 µg

White Rice (Cooked) has higher vitamin k (0.2 µg vs 0 µg).

Acide FoliqueOrange plus élevé

Riz Blanc

134 µg33% VQ

Orange

191 µg48% VQ

Orange provides 191 µg vs 134 µg in White Rice (Cooked) (+57 µg, +43%).

Vitamine B1 (Thiamine)Orange plus élevé

Riz Blanc

0.38 mg31% VQ

Orange

0.56 mg46% VQ

Orange provides 0.56 mg vs 0.38 mg in White Rice (Cooked) (+0.18 mg, +47%).

Vitamine B2 (Riboflavine)Orange plus élevé

Riz Blanc

0.03 mg2% VQ

Orange

0.26 mg20% VQ

Orange provides 0.26 mg vs 0.03 mg in White Rice (Cooked) (+0.23 mg, +750%).

Vitamine B3 (Niacine)Riz Blanc plus élevé

Riz Blanc

3.4 mg21% VQ

Orange

1.8 mg11% VQ

White Rice (Cooked) provides 3.4 mg vs 1.8 mg in Orange (+1.6 mg, +90%).

Vitamine B5Orange plus élevé

Riz Blanc

0.91 mg18% VQ

Orange

1.6 mg32% VQ

Orange provides 1.6 mg vs 0.91 mg in White Rice (Cooked) (+0.68 mg, +75%).

Vitamine B6Orange plus élevé

Riz Blanc

0.21 mg13% VQ

Orange

0.38 mg23% VQ

Orange provides 0.38 mg vs 0.21 mg in White Rice (Cooked) (+0.17 mg, +78%).

Vitamine B12Similaire

Riz Blanc

0 µg

Orange

0 µg

Both White Rice (Cooked) and Orange provide similar amounts of vitamin b12 (0 µg).

Minéraux7 nutriments

SodiumRiz Blanc plus élevé

Riz Blanc

2.3 mg

Orange

0 mg

White Rice (Cooked) has higher sodium (2.3 mg vs 0 mg).

PotassiumOrange plus élevé

Riz Blanc

80.9 mg2% VQ

Orange

1,155 mg25% VQ

Orange provides 1,155 mg vs 80.9 mg in White Rice (Cooked) (+1,074 mg, +1328%).

CalciumOrange plus élevé

Riz Blanc

23.1 mg2% VQ

Orange

255 mg20% VQ

Orange provides 255 mg vs 23.1 mg in White Rice (Cooked) (+232 mg, +1005%).

FerRiz Blanc plus élevé

Riz Blanc

2.8 mg15% VQ

Orange

0.64 mg4% VQ

White Rice (Cooked) provides 2.8 mg vs 0.64 mg in Orange (+2.1 mg, +334%).

MagnésiumOrange plus élevé

Riz Blanc

27.7 mg7% VQ

Orange

63.8 mg15% VQ

Orange provides 63.8 mg vs 27.7 mg in White Rice (Cooked) (+36.1 mg, +130%).

PhosphoreRiz Blanc plus élevé

Riz Blanc

99.3 mg8% VQ

Orange

89.3 mg7% VQ

White Rice (Cooked) provides 99.3 mg vs 89.3 mg in Orange (+10.0 mg, +11%).

ZincRiz Blanc plus élevé

Riz Blanc

1.1 mg10% VQ

Orange

0.45 mg4% VQ

White Rice (Cooked) provides 1.1 mg vs 0.45 mg in Orange (+0.69 mg, +153%).

Lipides1 nutriments

Acides Gras SaturésRiz Blanc plus élevé

Riz Blanc

0.18 g1% VQ

Orange

0.10 g

White Rice (Cooked) provides slightly more saturated fat (0.18 g vs 0.10 g).

Riz Blanc vs Orange

Riz Blanc

Orange

Nutritional Takeaways

Résumé du Comparatif