Confronta la Nutrizione Fianco a Fianco

Lime vs Peperone Rosso

Seleziona due alimenti e confronta macronutrienti, vitamine e minerali fianco a fianco: per 100g, per porzione o normalizzati per calorie.

Confronti Popolari

Alimento A

Alimento B

Frutta

Lime

30Calorie

0.7Proteine

2.8Fibre

29.1Vitamina C

Vedi Dettagli

Glossy red bell pepper sliced lengthwise showing crisp juicy walls

Verdura

Peperone Rosso

31Calorie

1.0Proteine

2.1Fibre

127.7Vitamina C

Vedi Dettagli

Highlights

Nutritional Takeaways

Based on standard 100g edible portion comparison

Meno Calorie

-3%

Concentrazione Simile

Both provide similar calories (energy) (30 kcal vs 31 kcal).

Più Proteine

+41%

Peperone Rosso

Red Bell Pepper provides 0.99 g vs 0.70 g in Lime (+0.29 g, +41%).

Più Fibre

+33%

Lime

Lime provides 2.8 g vs 2.1 g in Red Bell Pepper (+0.70 g, +33%).

Più Vitamina C

+339%

Peperone Rosso

Red Bell Pepper provides 128 mg vs 29.1 mg in Lime (+98.6 mg, +339%).

Comparing per 100 g standard edible portion.

Nutriente

Lime100 g edible portion

Peperone Rosso100 g edible portion

Macronutrienti6 nutrienti

Calorie (Energia)Peperone Rosso più alto

Lime

30 kcal2% VG

Peperone Rosso

31 kcal2% VG

Red Bell Pepper provides 31 kcal vs 30 kcal in Lime (+1 kcal, +3%).

ProteinePeperone Rosso più alto

Lime

0.70 g1% VG

Peperone Rosso

0.99 g2% VG

Red Bell Pepper provides 0.99 g vs 0.70 g in Lime (+0.29 g, +41%).

CarboidratiLime più alto

Lime

10.5 g4% VG

Peperone Rosso

6.0 g2% VG

Lime provides 10.5 g vs 6.0 g in Red Bell Pepper (+4.5 g, +75%).

Fibra AlimentareLime più alto

Lime

2.8 g10% VG

Peperone Rosso

2.1 g8% VG

Lime provides 2.8 g vs 2.1 g in Red Bell Pepper (+0.70 g, +33%).

Grassi TotaliPeperone Rosso più alto

Lime

0.20 g

Peperone Rosso

0.30 g

Red Bell Pepper provides 0.30 g vs 0.20 g in Lime (+0.10 g, +50%).

ZuccheriPeperone Rosso più alto

Lime

1.7 g3% VG

Peperone Rosso

4.2 g8% VG

Red Bell Pepper provides 4.2 g vs 1.7 g in Lime (+2.5 g, +149%).

Vitamine12 nutrienti

Vitamina CPeperone Rosso più alto

Lime

29.1 mg32% VG

Peperone Rosso

128 mg142% VG

Red Bell Pepper provides 128 mg vs 29.1 mg in Lime (+98.6 mg, +339%).

Vitamina APeperone Rosso più alto

Lime

2.0 µg

Peperone Rosso

157 µg17% VG

Red Bell Pepper provides 157 µg vs 2.0 µg in Lime (+155 µg, +7750%).

Vitamina DSimile

Lime

0 µg

Peperone Rosso

0 µg

Both Lime and Red Bell Pepper provide similar amounts of vitamin d (0 µg).

Vitamina EPeperone Rosso più alto

Lime

0.22 mg1% VG

Peperone Rosso

1.6 mg11% VG

Red Bell Pepper provides 1.6 mg vs 0.22 mg in Lime (+1.4 mg, +618%).

Vitamina KPeperone Rosso più alto

Lime

0.6 µg1% VG

Peperone Rosso

4.9 µg4% VG

Red Bell Pepper provides 4.9 µg vs 0.6 µg in Lime (+4.3 µg, +717%).

Acido FolicoPeperone Rosso più alto

Lime

8.0 µg2% VG

Peperone Rosso

46 µg12% VG

Red Bell Pepper provides 46 µg vs 8.0 µg in Lime (+38 µg, +475%).

Vitamina B1 (Tiamina)Simile

Lime

0.03 mg3% VG

Peperone Rosso

0.05 mg5% VG

Both Lime and Red Bell Pepper provide similar amounts of thiamin (vitamin b1) (0.03 mg).

Vitamina B2 (Riboflavina)Peperone Rosso più alto

Lime

0.02 mg2% VG

Peperone Rosso

0.09 mg7% VG

Red Bell Pepper provides slightly more riboflavin (vitamin b2) (0.09 mg vs 0.02 mg).

Vitamina B3 (Niacina)Peperone Rosso più alto

Lime

0.20 mg1% VG

Peperone Rosso

0.98 mg6% VG

Red Bell Pepper provides 0.98 mg vs 0.20 mg in Lime (+0.78 mg, +389%).

Vitamina B5Peperone Rosso più alto

Lime

0.22 mg4% VG

Peperone Rosso

0.32 mg6% VG

Red Bell Pepper provides 0.32 mg vs 0.22 mg in Lime (+0.10 mg, +46%).

Vitamina B6Peperone Rosso più alto

Lime

0.04 mg3% VG

Peperone Rosso

0.29 mg17% VG

Red Bell Pepper provides 0.29 mg vs 0.04 mg in Lime (+0.25 mg, +577%).

Vitamina B12Simile

Lime

0 µg

Peperone Rosso

0 µg

Both Lime and Red Bell Pepper provide similar amounts of vitamin b12 (0 µg).

Minerali7 nutrienti

SodioPeperone Rosso più alto

Lime

2.0 mg

Peperone Rosso

4.0 mg

Red Bell Pepper provides 4.0 mg vs 2.0 mg in Lime (+2.0 mg, +100%).

PotassioPeperone Rosso più alto

Lime

102 mg2% VG

Peperone Rosso

211 mg4% VG

Red Bell Pepper provides 211 mg vs 102 mg in Lime (+109 mg, +107%).

CalcioLime più alto

Lime

33.0 mg3% VG

Peperone Rosso

7.0 mg1% VG

Lime provides 33.0 mg vs 7.0 mg in Red Bell Pepper (+26.0 mg, +371%).

FerroLime più alto

Lime

0.60 mg3% VG

Peperone Rosso

0.43 mg2% VG

Lime provides 0.60 mg vs 0.43 mg in Red Bell Pepper (+0.17 mg, +40%).

MagnesioPeperone Rosso più alto

Lime

6.0 mg1% VG

Peperone Rosso

12.0 mg3% VG

Red Bell Pepper provides 12.0 mg vs 6.0 mg in Lime (+6.0 mg, +100%).

FosforoPeperone Rosso più alto

Lime

18.0 mg1% VG

Peperone Rosso

26.0 mg2% VG

Red Bell Pepper provides 26.0 mg vs 18.0 mg in Lime (+8.0 mg, +44%).

ZincoPeperone Rosso più alto

Lime

0.11 mg1% VG

Peperone Rosso

0.25 mg2% VG

Red Bell Pepper provides 0.25 mg vs 0.11 mg in Lime (+0.14 mg, +127%).

Lipidi1 nutrienti

Grassi SaturiSimile

Lime

0.02 g

Peperone Rosso

0.03 g

Both Lime and Red Bell Pepper provide similar amounts of saturated fat (0.02 g).

Nutriente

Lime67 g (1 medium lime (67 g))

Peperone Rosso119 g (1 medium pepper (119 g))

Macronutrienti6 nutrienti

Calorie (Energia)Peperone Rosso più alto

Lime

20 kcal1% VG

Peperone Rosso

37 kcal2% VG

Red Bell Pepper provides 37 kcal vs 20 kcal in Lime (+17 kcal, +84%).

ProteinePeperone Rosso più alto

Lime

0.47 g1% VG

Peperone Rosso

1.2 g2% VG

Red Bell Pepper provides 1.2 g vs 0.47 g in Lime (+0.71 g, +151%).

CarboidratiSimile

Lime

7.1 g3% VG

Peperone Rosso

7.2 g3% VG

Both Lime and Red Bell Pepper provide similar amounts of carbohydrates (7.1 g).

Fibra AlimentarePeperone Rosso più alto

Lime

1.9 g7% VG

Peperone Rosso

2.5 g9% VG

Red Bell Pepper provides 2.5 g vs 1.9 g in Lime (+0.62 g, +33%).

Grassi TotaliPeperone Rosso più alto

Lime

0.13 g

Peperone Rosso

0.36 g

Red Bell Pepper provides 0.36 g vs 0.13 g in Lime (+0.22 g, +166%).

ZuccheriPeperone Rosso più alto

Lime

1.1 g2% VG

Peperone Rosso

5.0 g10% VG

Red Bell Pepper provides 5.0 g vs 1.1 g in Lime (+3.9 g, +341%).

Vitamine12 nutrienti

Vitamina CPeperone Rosso più alto

Lime

19.5 mg22% VG

Peperone Rosso

152 mg169% VG

Red Bell Pepper provides 152 mg vs 19.5 mg in Lime (+132 mg, +679%).

Vitamina APeperone Rosso più alto

Lime

1.3 µg

Peperone Rosso

187 µg21% VG

Red Bell Pepper provides 187 µg vs 1.3 µg in Lime (+185 µg, +13843%).

Vitamina DSimile

Lime

0 µg

Peperone Rosso

0 µg

Both Lime and Red Bell Pepper provide similar amounts of vitamin d (0 µg).

Vitamina EPeperone Rosso più alto

Lime

0.15 mg1% VG

Peperone Rosso

1.9 mg13% VG

Red Bell Pepper provides 1.9 mg vs 0.15 mg in Lime (+1.7 mg, +1176%).

Vitamina KPeperone Rosso più alto

Lime

0.4 µg

Peperone Rosso

5.8 µg5% VG

Red Bell Pepper provides 5.8 µg vs 0.4 µg in Lime (+5.4 µg, +1350%).

Acido FolicoPeperone Rosso più alto

Lime

5.4 µg1% VG

Peperone Rosso

55 µg14% VG

Red Bell Pepper provides 55 µg vs 5.4 µg in Lime (+49 µg, +921%).

Vitamina B1 (Tiamina)Simile

Lime

0.02 mg2% VG

Peperone Rosso

0.06 mg5% VG

Both Lime and Red Bell Pepper provide similar amounts of thiamin (vitamin b1) (0.02 mg).

Vitamina B2 (Riboflavina)Peperone Rosso più alto

Lime

0.01 mg1% VG

Peperone Rosso

0.10 mg8% VG

Red Bell Pepper provides slightly more riboflavin (vitamin b2) (0.10 mg vs 0.01 mg).

Vitamina B3 (Niacina)Peperone Rosso più alto

Lime

0.13 mg1% VG

Peperone Rosso

1.2 mg7% VG

Red Bell Pepper provides 1.2 mg vs 0.13 mg in Lime (+1.0 mg, +769%).

Vitamina B5Peperone Rosso più alto

Lime

0.15 mg3% VG

Peperone Rosso

0.38 mg8% VG

Red Bell Pepper provides 0.38 mg vs 0.15 mg in Lime (+0.23 mg, +159%).

Vitamina B6Peperone Rosso più alto

Lime

0.03 mg2% VG

Peperone Rosso

0.35 mg20% VG

Red Bell Pepper provides 0.35 mg vs 0.03 mg in Lime (+0.32 mg, +1102%).

Vitamina B12Simile

Lime

0 µg

Peperone Rosso

0 µg

Both Lime and Red Bell Pepper provide similar amounts of vitamin b12 (0 µg).

Minerali7 nutrienti

SodioPeperone Rosso più alto

Lime

1.3 mg

Peperone Rosso

4.8 mg

Red Bell Pepper provides 4.8 mg vs 1.3 mg in Lime (+3.4 mg, +255%).

PotassioPeperone Rosso più alto

Lime

68.3 mg1% VG

Peperone Rosso

251 mg5% VG

Red Bell Pepper provides 251 mg vs 68.3 mg in Lime (+183 mg, +267%).

CalcioLime più alto

Lime

22.1 mg2% VG

Peperone Rosso

8.3 mg1% VG

Lime provides 22.1 mg vs 8.3 mg in Red Bell Pepper (+13.8 mg, +165%).

FerroPeperone Rosso più alto

Lime

0.40 mg2% VG

Peperone Rosso

0.51 mg3% VG

Red Bell Pepper provides 0.51 mg vs 0.40 mg in Lime (+0.11 mg, +27%).

MagnesioPeperone Rosso più alto

Lime

4.0 mg1% VG

Peperone Rosso

14.3 mg3% VG

Red Bell Pepper provides 14.3 mg vs 4.0 mg in Lime (+10.3 mg, +255%).

FosforoPeperone Rosso più alto

Lime

12.1 mg1% VG

Peperone Rosso

30.9 mg2% VG

Red Bell Pepper provides 30.9 mg vs 12.1 mg in Lime (+18.9 mg, +157%).

ZincoPeperone Rosso più alto

Lime

0.07 mg1% VG

Peperone Rosso

0.30 mg3% VG

Red Bell Pepper provides 0.30 mg vs 0.07 mg in Lime (+0.22 mg, +304%).

Lipidi1 nutrienti

Grassi SaturiSimile

Lime

0.01 g

Peperone Rosso

0.04 g

Both Lime and Red Bell Pepper provide similar amounts of saturated fat (0.01 g).

Nutriente

LimeAmount per 100 kcal (333 g)

Peperone RossoAmount per 100 kcal (323 g)

Macronutrienti6 nutrienti

Calorie (Energia)Simile

Lime

100 kcal5% VG

Peperone Rosso

100 kcal5% VG

Both Lime and Red Bell Pepper provide similar amounts of calories (energy) (100 kcal).

ProteinePeperone Rosso più alto

Lime

2.3 g5% VG

Peperone Rosso

3.2 g6% VG

Red Bell Pepper provides 3.2 g vs 2.3 g in Lime (+0.87 g, +37%).

CarboidratiLime più alto

Lime

35.1 g13% VG

Peperone Rosso

19.5 g7% VG

Lime provides 35.1 g vs 19.5 g in Red Bell Pepper (+15.6 g, +80%).

Fibra AlimentareLime più alto

Lime

9.3 g33% VG

Peperone Rosso

6.8 g24% VG

Lime provides 9.3 g vs 6.8 g in Red Bell Pepper (+2.5 g, +37%).

Grassi TotaliPeperone Rosso più alto

Lime

0.67 g1% VG

Peperone Rosso

0.97 g1% VG

Red Bell Pepper provides 0.97 g vs 0.67 g in Lime (+0.30 g, +45%).

ZuccheriPeperone Rosso più alto

Lime

5.6 g11% VG

Peperone Rosso

13.6 g27% VG

Red Bell Pepper provides 13.6 g vs 5.6 g in Lime (+7.9 g, +141%).

Vitamine12 nutrienti

Vitamina CPeperone Rosso più alto

Lime

96.9 mg108% VG

Peperone Rosso

412 mg458% VG

Red Bell Pepper provides 412 mg vs 96.9 mg in Lime (+316 mg, +326%).

Vitamina APeperone Rosso più alto

Lime

6.7 µg1% VG

Peperone Rosso

507 µg56% VG

Red Bell Pepper provides 507 µg vs 6.7 µg in Lime (+500 µg, +7514%).

Vitamina DSimile

Lime

0 µg

Peperone Rosso

0 µg

Both Lime and Red Bell Pepper provide similar amounts of vitamin d (0 µg).

Vitamina EPeperone Rosso più alto

Lime

0.73 mg5% VG

Peperone Rosso

5.1 mg34% VG

Red Bell Pepper provides 5.1 mg vs 0.73 mg in Lime (+4.4 mg, +597%).

Vitamina KPeperone Rosso più alto

Lime

2.0 µg2% VG

Peperone Rosso

16 µg13% VG

Red Bell Pepper provides 16 µg vs 2.0 µg in Lime (+14 µg, +692%).

Acido FolicoPeperone Rosso più alto

Lime

27 µg7% VG

Peperone Rosso

149 µg37% VG

Red Bell Pepper provides 149 µg vs 27 µg in Lime (+122 µg, +458%).

Vitamina B1 (Tiamina)Peperone Rosso più alto

Lime

0.10 mg8% VG

Peperone Rosso

0.17 mg15% VG

Red Bell Pepper provides slightly more thiamin (vitamin b1) (0.17 mg vs 0.10 mg).

Vitamina B2 (Riboflavina)Peperone Rosso più alto

Lime

0.07 mg5% VG

Peperone Rosso

0.27 mg21% VG

Red Bell Pepper provides 0.27 mg vs 0.07 mg in Lime (+0.21 mg, +312%).

Vitamina B3 (Niacina)Peperone Rosso più alto

Lime

0.67 mg4% VG

Peperone Rosso

3.2 mg20% VG

Red Bell Pepper provides 3.2 mg vs 0.67 mg in Lime (+2.5 mg, +375%).

Vitamina B5Peperone Rosso più alto

Lime

0.72 mg14% VG

Peperone Rosso

1.0 mg20% VG

Red Bell Pepper provides 1.0 mg vs 0.72 mg in Lime (+0.30 mg, +42%).

Vitamina B6Peperone Rosso più alto

Lime

0.14 mg8% VG

Peperone Rosso

0.94 mg55% VG

Red Bell Pepper provides 0.94 mg vs 0.14 mg in Lime (+0.80 mg, +556%).

Vitamina B12Simile

Lime

0 µg

Peperone Rosso

0 µg

Both Lime and Red Bell Pepper provide similar amounts of vitamin b12 (0 µg).

Minerali7 nutrienti

SodioPeperone Rosso più alto

Lime

6.7 mg

Peperone Rosso

12.9 mg1% VG

Red Bell Pepper provides 12.9 mg vs 6.7 mg in Lime (+6.3 mg, +94%).

PotassioPeperone Rosso più alto

Lime

340 mg7% VG

Peperone Rosso

682 mg15% VG

Red Bell Pepper provides 682 mg vs 340 mg in Lime (+342 mg, +101%).

CalcioLime più alto

Lime

110 mg8% VG

Peperone Rosso

22.6 mg2% VG

Lime provides 110 mg vs 22.6 mg in Red Bell Pepper (+87.3 mg, +386%).

FerroLime più alto

Lime

2.0 mg11% VG

Peperone Rosso

1.4 mg8% VG

Lime provides 2.0 mg vs 1.4 mg in Red Bell Pepper (+0.61 mg, +44%).

MagnesioPeperone Rosso più alto

Lime

20.0 mg5% VG

Peperone Rosso

38.8 mg9% VG

Red Bell Pepper provides 38.8 mg vs 20.0 mg in Lime (+18.8 mg, +94%).

FosforoPeperone Rosso più alto

Lime

59.9 mg5% VG

Peperone Rosso

84.0 mg7% VG

Red Bell Pepper provides 84.0 mg vs 59.9 mg in Lime (+24.0 mg, +40%).

ZincoPeperone Rosso più alto

Lime

0.37 mg3% VG

Peperone Rosso

0.81 mg7% VG

Red Bell Pepper provides 0.81 mg vs 0.37 mg in Lime (+0.44 mg, +120%).

Lipidi1 nutrienti

Grassi SaturiSimile

Lime

0.07 g

Peperone Rosso

0.10 g

Both Lime and Red Bell Pepper provide similar amounts of saturated fat (0.07 g).

Nutriente

LimeNormalized to 300 kcal (1000 g)

Peperone RossoNormalized to 300 kcal (968 g)

Macronutrienti6 nutrienti

Calorie (Energia)Simile

Lime

300 kcal15% VG

Peperone Rosso

300 kcal15% VG

Both Lime and Red Bell Pepper provide similar amounts of calories (energy) (300 kcal).

ProteinePeperone Rosso più alto

Lime

7.0 g14% VG

Peperone Rosso

9.6 g19% VG

Red Bell Pepper provides 9.6 g vs 7.0 g in Lime (+2.6 g, +37%).

CarboidratiLime più alto

Lime

105.4 g38% VG

Peperone Rosso

58.4 g21% VG

Lime provides 105.4 g vs 58.4 g in Red Bell Pepper (+47.0 g, +81%).

Fibra AlimentareLime più alto

Lime

28.0 g100% VG

Peperone Rosso

20.3 g73% VG

Lime provides 28.0 g vs 20.3 g in Red Bell Pepper (+7.7 g, +38%).

Grassi TotaliPeperone Rosso più alto

Lime

2.0 g3% VG

Peperone Rosso

2.9 g4% VG

Red Bell Pepper provides 2.9 g vs 2.0 g in Lime (+0.90 g, +45%).

ZuccheriPeperone Rosso più alto

Lime

16.9 g34% VG

Peperone Rosso

40.7 g81% VG

Red Bell Pepper provides 40.7 g vs 16.9 g in Lime (+23.8 g, +141%).

Vitamine12 nutrienti

Vitamina CPeperone Rosso più alto

Lime

291 mg323% VG

Peperone Rosso

1,236 mg1373% VG

Red Bell Pepper provides 1,236 mg vs 291 mg in Lime (+945 mg, +325%).

Vitamina APeperone Rosso più alto

Lime

20 µg2% VG

Peperone Rosso

1,520 µg169% VG

Red Bell Pepper provides 1,520 µg vs 20 µg in Lime (+1,500 µg, +7499%).

Vitamina DSimile

Lime

0 µg

Peperone Rosso

0 µg

Both Lime and Red Bell Pepper provide similar amounts of vitamin d (0 µg).

Vitamina EPeperone Rosso più alto

Lime

2.2 mg15% VG

Peperone Rosso

15.3 mg102% VG

Red Bell Pepper provides 15.3 mg vs 2.2 mg in Lime (+13.1 mg, +595%).

Vitamina KPeperone Rosso più alto

Lime

6.0 µg5% VG

Peperone Rosso

47 µg40% VG

Red Bell Pepper provides 47 µg vs 6.0 µg in Lime (+41 µg, +691%).

Acido FolicoPeperone Rosso più alto

Lime

80 µg20% VG

Peperone Rosso

445 µg111% VG

Red Bell Pepper provides 445 µg vs 80 µg in Lime (+365 µg, +457%).

Vitamina B1 (Tiamina)Peperone Rosso più alto

Lime

0.30 mg25% VG

Peperone Rosso

0.52 mg44% VG

Red Bell Pepper provides 0.52 mg vs 0.30 mg in Lime (+0.22 mg, +74%).

Vitamina B2 (Riboflavina)Peperone Rosso più alto

Lime

0.20 mg15% VG

Peperone Rosso

0.82 mg63% VG

Red Bell Pepper provides 0.82 mg vs 0.20 mg in Lime (+0.62 mg, +311%).

Vitamina B3 (Niacina)Peperone Rosso più alto

Lime

2.0 mg13% VG

Peperone Rosso

9.5 mg59% VG

Red Bell Pepper provides 9.5 mg vs 2.0 mg in Lime (+7.5 mg, +374%).

Vitamina B5Peperone Rosso più alto

Lime

2.2 mg43% VG

Peperone Rosso

3.1 mg61% VG

Red Bell Pepper provides 3.1 mg vs 2.2 mg in Lime (+0.90 mg, +41%).

Vitamina B6Peperone Rosso più alto

Lime

0.43 mg25% VG

Peperone Rosso

2.8 mg166% VG

Red Bell Pepper provides 2.8 mg vs 0.43 mg in Lime (+2.4 mg, +555%).

Vitamina B12Simile

Lime

0 µg

Peperone Rosso

0 µg

Both Lime and Red Bell Pepper provide similar amounts of vitamin b12 (0 µg).

Minerali7 nutrienti

SodioPeperone Rosso più alto

Lime

20.0 mg1% VG

Peperone Rosso

38.7 mg2% VG

Red Bell Pepper provides 38.7 mg vs 20.0 mg in Lime (+18.7 mg, +94%).

PotassioPeperone Rosso più alto

Lime

1,020 mg22% VG

Peperone Rosso

2,042 mg43% VG

Red Bell Pepper provides 2,042 mg vs 1,020 mg in Lime (+1,022 mg, +100%).

CalcioLime più alto

Lime

330 mg25% VG

Peperone Rosso

67.8 mg5% VG

Lime provides 330 mg vs 67.8 mg in Red Bell Pepper (+262 mg, +387%).

FerroLime più alto

Lime

6.0 mg33% VG

Peperone Rosso

4.2 mg23% VG

Lime provides 6.0 mg vs 4.2 mg in Red Bell Pepper (+1.8 mg, +44%).

MagnesioPeperone Rosso più alto

Lime

60.0 mg14% VG

Peperone Rosso

116 mg28% VG

Red Bell Pepper provides 116 mg vs 60.0 mg in Lime (+56.2 mg, +94%).

FosforoPeperone Rosso più alto

Lime

180 mg14% VG

Peperone Rosso

252 mg20% VG

Red Bell Pepper provides 252 mg vs 180 mg in Lime (+71.7 mg, +40%).

ZincoPeperone Rosso più alto

Lime

1.1 mg10% VG

Peperone Rosso

2.4 mg22% VG

Red Bell Pepper provides 2.4 mg vs 1.1 mg in Lime (+1.3 mg, +120%).

Lipidi1 nutrienti

Grassi SaturiPeperone Rosso più alto

Lime

0.22 g1% VG

Peperone Rosso

0.29 g1% VG

Red Bell Pepper provides 0.29 g vs 0.22 g in Lime (+0.07 g, +32%).

Lime vs Peperone Rosso

Lime

Peperone Rosso

Nutritional Takeaways

Riepilogo del Confronto