영양 성분 나란히 비교

체리 vs 호두

두 가지 식품을 선택하고 다량영양소, 비타민, 미네랄을 나란히 비교: 100g당, 1회 제공량당 또는 칼로리 정규화.

체리

63칼로리

1.1단백질

2.1식이섬유

7.0비타민 C

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Clean raw walnut halves in minimalist ceramic dish

견과류 및 씨앗

호두

654칼로리

15.2단백질

6.7식이섬유

1.3비타민 C

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Highlights

Nutritional Takeaways

Based on standard 100g edible portion comparison

낮은 칼로리

-90%

체리

Sweet Cherries has fewer calories (energy) (63 kcal vs 654 kcal, 591 kcal less).

풍부한 단백질

+1337%

호두

Walnuts (English, Halves) provides 15.2 g vs 1.1 g in Sweet Cherries (+14.2 g, +1337%).

풍부한 식이섬유

+219%

호두

Walnuts (English, Halves) provides 6.7 g vs 2.1 g in Sweet Cherries (+4.6 g, +219%).

풍부한 비타민 C

+438%

체리

Sweet Cherries provides 7.0 mg vs 1.3 mg in Walnuts (English, Halves) (+5.7 mg, +438%).

Comparing per 100 g standard edible portion.

영양소

체리100 g edible portion

호두100 g edible portion

다량 영양소6 영양소

칼로리 (에너지)호두 더 높음

체리

63 kcal3% 권장량

호두

654 kcal33% 권장량

Walnuts (English, Halves) provides 654 kcal vs 63 kcal in Sweet Cherries (+591 kcal, +938%).

단백질호두 더 높음

체리

1.1 g2% 권장량

호두

15.2 g30% 권장량

Walnuts (English, Halves) provides 15.2 g vs 1.1 g in Sweet Cherries (+14.2 g, +1337%).

탄수화물체리 더 높음

체리

16.0 g6% 권장량

호두

13.7 g5% 권장량

Sweet Cherries provides 16.0 g vs 13.7 g in Walnuts (English, Halves) (+2.3 g, +17%).

식이섬유호두 더 높음

체리

2.1 g8% 권장량

호두

6.7 g24% 권장량

Walnuts (English, Halves) provides 6.7 g vs 2.1 g in Sweet Cherries (+4.6 g, +219%).

총 지방호두 더 높음

체리

0.20 g

호두

65.2 g84% 권장량

Walnuts (English, Halves) provides 65.2 g vs 0.20 g in Sweet Cherries (+65.0 g, +32505%).

당류체리 더 높음

체리

12.8 g26% 권장량

호두

2.6 g5% 권장량

Sweet Cherries provides 12.8 g vs 2.6 g in Walnuts (English, Halves) (+10.2 g, +391%).

비타민12 영양소

비타민 C체리 더 높음

체리

7.0 mg8% 권장량

호두

1.3 mg1% 권장량

Sweet Cherries provides 7.0 mg vs 1.3 mg in Walnuts (English, Halves) (+5.7 mg, +438%).

비타민 A체리 더 높음

체리

3.0 µg

호두

1.0 µg

Sweet Cherries provides 3.0 µg vs 1.0 µg in Walnuts (English, Halves) (+2.0 µg, +200%).

비타민 D유사

체리

0 µg

호두

0 µg

Both Sweet Cherries and Walnuts (English, Halves) provide similar amounts of vitamin d (0 µg).

비타민 E호두 더 높음

체리

0.07 mg

호두

0.70 mg5% 권장량

Walnuts (English, Halves) provides 0.70 mg vs 0.07 mg in Sweet Cherries (+0.63 mg, +900%).

비타민 K호두 더 높음

체리

2.1 µg2% 권장량

호두

2.7 µg2% 권장량

Walnuts (English, Halves) provides 2.7 µg vs 2.1 µg in Sweet Cherries (+0.6 µg, +29%).

엽산호두 더 높음

체리

4.0 µg1% 권장량

호두

98 µg25% 권장량

Walnuts (English, Halves) provides 98 µg vs 4.0 µg in Sweet Cherries (+94 µg, +2350%).

비타민 B1 (티아민)호두 더 높음

체리

0.03 mg2% 권장량

호두

0.34 mg28% 권장량

Walnuts (English, Halves) provides 0.34 mg vs 0.03 mg in Sweet Cherries (+0.31 mg, +1163%).

비타민 B2 (리보플라빈)호두 더 높음

체리

0.03 mg3% 권장량

호두

0.15 mg12% 권장량

Walnuts (English, Halves) provides slightly more riboflavin (vitamin b2) (0.15 mg vs 0.03 mg).

비타민 B3 (나이아신)호두 더 높음

체리

0.15 mg1% 권장량

호두

1.1 mg7% 권장량

Walnuts (English, Halves) provides 1.1 mg vs 0.15 mg in Sweet Cherries (+0.97 mg, +631%).

비타민 B5호두 더 높음

체리

0.20 mg4% 권장량

호두

0.57 mg11% 권장량

Walnuts (English, Halves) provides 0.57 mg vs 0.20 mg in Sweet Cherries (+0.37 mg, +186%).

비타민 B6호두 더 높음

체리

0.05 mg3% 권장량

호두

0.54 mg32% 권장량

Walnuts (English, Halves) provides 0.54 mg vs 0.05 mg in Sweet Cherries (+0.49 mg, +996%).

비타민 B12유사

체리

0 µg

호두

0 µg

Both Sweet Cherries and Walnuts (English, Halves) provide similar amounts of vitamin b12 (0 µg).

미네랄7 영양소

나트륨호두 더 높음

체리

0 mg

호두

2.0 mg

Walnuts (English, Halves) has higher sodium (2.0 mg vs 0 mg).

칼륨호두 더 높음

체리

222 mg5% 권장량

호두

441 mg9% 권장량

Walnuts (English, Halves) provides 441 mg vs 222 mg in Sweet Cherries (+219 mg, +99%).

칼슘호두 더 높음

체리

13.0 mg1% 권장량

호두

98.0 mg8% 권장량

Walnuts (English, Halves) provides 98.0 mg vs 13.0 mg in Sweet Cherries (+85.0 mg, +654%).

철분호두 더 높음

체리

0.36 mg2% 권장량

호두

2.9 mg16% 권장량

Walnuts (English, Halves) provides 2.9 mg vs 0.36 mg in Sweet Cherries (+2.6 mg, +708%).

마그네슘호두 더 높음

체리

11.0 mg3% 권장량

호두

158 mg38% 권장량

Walnuts (English, Halves) provides 158 mg vs 11.0 mg in Sweet Cherries (+147 mg, +1336%).

인호두 더 높음

체리

21.0 mg2% 권장량

호두

346 mg28% 권장량

Walnuts (English, Halves) provides 346 mg vs 21.0 mg in Sweet Cherries (+325 mg, +1548%).

아연호두 더 높음

체리

0.07 mg1% 권장량

호두

3.1 mg28% 권장량

Walnuts (English, Halves) provides 3.1 mg vs 0.07 mg in Sweet Cherries (+3.0 mg, +4314%).

지질1 영양소

포화지방호두 더 높음

체리

0.04 g

호두

6.1 g31% 권장량

Walnuts (English, Halves) provides 6.1 g vs 0.04 g in Sweet Cherries (+6.1 g, +16032%).

영양소

체리154 g (1 cup pitted (154 g))

호두28 g (1 oz / 14 halves (28 g))

다량 영양소6 영양소

칼로리 (에너지)호두 더 높음

체리

97 kcal5% 권장량

호두

183 kcal9% 권장량

Walnuts (English, Halves) provides 183 kcal vs 97 kcal in Sweet Cherries (+86 kcal, +89%).

단백질호두 더 높음

체리

1.6 g3% 권장량

호두

4.3 g9% 권장량

Walnuts (English, Halves) provides 4.3 g vs 1.6 g in Sweet Cherries (+2.6 g, +161%).

탄수화물체리 더 높음

체리

24.7 g9% 권장량

호두

3.8 g1% 권장량

Sweet Cherries provides 24.7 g vs 3.8 g in Walnuts (English, Halves) (+20.8 g, +542%).

식이섬유체리 더 높음

체리

3.2 g12% 권장량

호두

1.9 g7% 권장량

Sweet Cherries provides 3.2 g vs 1.9 g in Walnuts (English, Halves) (+1.4 g, +72%).

총 지방호두 더 높음

체리

0.31 g

호두

18.3 g23% 권장량

Walnuts (English, Halves) provides 18.3 g vs 0.31 g in Sweet Cherries (+18.0 g, +5828%).

당류체리 더 높음

체리

19.7 g39% 권장량

호두

0.73 g1% 권장량

Sweet Cherries provides 19.7 g vs 0.73 g in Walnuts (English, Halves) (+19.0 g, +2602%).

비타민12 영양소

비타민 C체리 더 높음

체리

10.8 mg12% 권장량

호두

0.36 mg

Sweet Cherries provides 10.8 mg vs 0.36 mg in Walnuts (English, Halves) (+10.4 mg, +2862%).

비타민 A체리 더 높음

체리

4.6 µg1% 권장량

호두

0.3 µg

Sweet Cherries provides 4.6 µg vs 0.3 µg in Walnuts (English, Halves) (+4.3 µg, +1550%).

비타민 D유사

체리

0 µg

호두

0 µg

Both Sweet Cherries and Walnuts (English, Halves) provide similar amounts of vitamin d (0 µg).

비타민 E호두 더 높음

체리

0.11 mg1% 권장량

호두

0.20 mg1% 권장량

Walnuts (English, Halves) provides slightly more vitamin e (0.20 mg vs 0.11 mg).

비타민 K체리 더 높음

체리

3.2 µg3% 권장량

호두

0.8 µg1% 권장량

Sweet Cherries provides 3.2 µg vs 0.8 µg in Walnuts (English, Halves) (+2.5 µg, +328%).

엽산호두 더 높음

체리

6.2 µg2% 권장량

호두

27 µg7% 권장량

Walnuts (English, Halves) provides 27 µg vs 6.2 µg in Sweet Cherries (+21 µg, +345%).

비타민 B1 (티아민)호두 더 높음

체리

0.04 mg3% 권장량

호두

0.10 mg8% 권장량

Walnuts (English, Halves) provides slightly more thiamin (vitamin b1) (0.10 mg vs 0.04 mg).

비타민 B2 (리보플라빈)유사

체리

0.05 mg4% 권장량

호두

0.04 mg3% 권장량

Both Sweet Cherries and Walnuts (English, Halves) provide similar amounts of riboflavin (vitamin b2) (0.05 mg).

비타민 B3 (나이아신)호두 더 높음

체리

0.24 mg1% 권장량

호두

0.32 mg2% 권장량

Walnuts (English, Halves) provides 0.32 mg vs 0.24 mg in Sweet Cherries (+0.08 mg, +33%).

비타민 B5체리 더 높음

체리

0.31 mg6% 권장량

호두

0.16 mg3% 권장량

Sweet Cherries provides 0.31 mg vs 0.16 mg in Walnuts (English, Halves) (+0.15 mg, +92%).

비타민 B6호두 더 높음

체리

0.08 mg4% 권장량

호두

0.15 mg9% 권장량

Walnuts (English, Halves) provides slightly more vitamin b6 (0.15 mg vs 0.08 mg).

비타민 B12유사

체리

0 µg

호두

0 µg

Both Sweet Cherries and Walnuts (English, Halves) provide similar amounts of vitamin b12 (0 µg).

미네랄7 영양소

나트륨호두 더 높음

체리

0 mg

호두

0.56 mg

Walnuts (English, Halves) has higher sodium (0.56 mg vs 0 mg).

칼륨체리 더 높음

체리

342 mg7% 권장량

호두

123 mg3% 권장량

Sweet Cherries provides 342 mg vs 123 mg in Walnuts (English, Halves) (+218 mg, +177%).

칼슘호두 더 높음

체리

20.0 mg2% 권장량

호두

27.4 mg2% 권장량

Walnuts (English, Halves) provides 27.4 mg vs 20.0 mg in Sweet Cherries (+7.4 mg, +37%).

철분호두 더 높음

체리

0.55 mg3% 권장량

호두

0.81 mg5% 권장량

Walnuts (English, Halves) provides 0.81 mg vs 0.55 mg in Sweet Cherries (+0.26 mg, +47%).

마그네슘호두 더 높음

체리

16.9 mg4% 권장량

호두

44.2 mg11% 권장량

Walnuts (English, Halves) provides 44.2 mg vs 16.9 mg in Sweet Cherries (+27.3 mg, +161%).

인호두 더 높음

체리

32.3 mg3% 권장량

호두

96.9 mg8% 권장량

Walnuts (English, Halves) provides 96.9 mg vs 32.3 mg in Sweet Cherries (+64.5 mg, +200%).

아연호두 더 높음

체리

0.11 mg1% 권장량

호두

0.87 mg8% 권장량

Walnuts (English, Halves) provides 0.87 mg vs 0.11 mg in Sweet Cherries (+0.76 mg, +703%).

지질1 영양소

포화지방호두 더 높음

체리

0.06 g

호두

1.7 g9% 권장량

Walnuts (English, Halves) provides 1.7 g vs 0.06 g in Sweet Cherries (+1.7 g, +2833%).

영양소

체리Amount per 100 kcal (159 g)

호두Amount per 100 kcal (15 g)

다량 영양소6 영양소

칼로리 (에너지)유사

체리

100 kcal5% 권장량

호두

98 kcal5% 권장량

Both Sweet Cherries and Walnuts (English, Halves) provide similar amounts of calories (energy) (100 kcal).

단백질호두 더 높음

체리

1.7 g3% 권장량

호두

2.3 g5% 권장량

Walnuts (English, Halves) provides 2.3 g vs 1.7 g in Sweet Cherries (+0.60 g, +36%).

탄수화물체리 더 높음

체리

25.5 g9% 권장량

호두

2.1 g1% 권장량

Sweet Cherries provides 25.5 g vs 2.1 g in Walnuts (English, Halves) (+23.4 g, +1138%).

식이섬유체리 더 높음

체리

3.3 g12% 권장량

호두

1.0 g4% 권장량

Sweet Cherries provides 3.3 g vs 1.0 g in Walnuts (English, Halves) (+2.3 g, +232%).

총 지방호두 더 높음

체리

0.32 g

호두

9.8 g13% 권장량

Walnuts (English, Halves) provides 9.8 g vs 0.32 g in Sweet Cherries (+9.5 g, +2976%).

당류체리 더 높음

체리

20.4 g41% 권장량

호두

0.39 g1% 권장량

Sweet Cherries provides 20.4 g vs 0.39 g in Walnuts (English, Halves) (+20.0 g, +5107%).

비타민12 영양소

비타민 C체리 더 높음

체리

11.1 mg12% 권장량

호두

0.20 mg

Sweet Cherries provides 11.1 mg vs 0.20 mg in Walnuts (English, Halves) (+10.9 mg, +5608%).

비타민 A체리 더 높음

체리

4.8 µg1% 권장량

호두

0.2 µg

Sweet Cherries provides 4.8 µg vs 0.2 µg in Walnuts (English, Halves) (+4.6 µg, +3080%).

비타민 D유사

체리

0 µg

호두

0 µg

Both Sweet Cherries and Walnuts (English, Halves) provide similar amounts of vitamin d (0 µg).

비타민 E유사

체리

0.11 mg1% 권장량

호두

0.11 mg1% 권장량

Both Sweet Cherries and Walnuts (English, Halves) provide similar amounts of vitamin e (0.11 mg).

비타민 K체리 더 높음

체리

3.3 µg3% 권장량

호두

0.4 µg

Sweet Cherries provides 3.3 µg vs 0.4 µg in Walnuts (English, Halves) (+2.9 µg, +724%).

엽산호두 더 높음

체리

6.4 µg2% 권장량

호두

15 µg4% 권장량

Walnuts (English, Halves) provides 15 µg vs 6.4 µg in Sweet Cherries (+8.3 µg, +131%).

비타민 B1 (티아민)유사

체리

0.04 mg4% 권장량

호두

0.05 mg4% 권장량

Both Sweet Cherries and Walnuts (English, Halves) provide similar amounts of thiamin (vitamin b1) (0.04 mg).

비타민 B2 (리보플라빈)유사

체리

0.05 mg4% 권장량

호두

0.02 mg2% 권장량

Both Sweet Cherries and Walnuts (English, Halves) provide similar amounts of riboflavin (vitamin b2) (0.05 mg).

비타민 B3 (나이아신)체리 더 높음

체리

0.24 mg2% 권장량

호두

0.17 mg1% 권장량

Sweet Cherries provides 0.24 mg vs 0.17 mg in Walnuts (English, Halves) (+0.08 mg, +45%).

비타민 B5체리 더 높음

체리

0.32 mg6% 권장량

호두

0.09 mg2% 권장량

Sweet Cherries provides 0.32 mg vs 0.09 mg in Walnuts (English, Halves) (+0.23 mg, +270%).

비타민 B6유사

체리

0.08 mg5% 권장량

호두

0.08 mg5% 권장량

Both Sweet Cherries and Walnuts (English, Halves) provide similar amounts of vitamin b6 (0.08 mg).

비타민 B12유사

체리

0 µg

호두

0 µg

Both Sweet Cherries and Walnuts (English, Halves) provide similar amounts of vitamin b12 (0 µg).

미네랄7 영양소

나트륨호두 더 높음

체리

0 mg

호두

0.30 mg

Walnuts (English, Halves) has higher sodium (0.30 mg vs 0 mg).

칼륨체리 더 높음

체리

353 mg8% 권장량

호두

66.1 mg1% 권장량

Sweet Cherries provides 353 mg vs 66.1 mg in Walnuts (English, Halves) (+287 mg, +434%).

칼슘체리 더 높음

체리

20.7 mg2% 권장량

호두

14.7 mg1% 권장량

Sweet Cherries provides 20.7 mg vs 14.7 mg in Walnuts (English, Halves) (+6.0 mg, +41%).

철분체리 더 높음

체리

0.57 mg3% 권장량

호두

0.44 mg2% 권장량

Sweet Cherries provides 0.57 mg vs 0.44 mg in Walnuts (English, Halves) (+0.14 mg, +31%).

마그네슘호두 더 높음

체리

17.5 mg4% 권장량

호두

23.7 mg6% 권장량

Walnuts (English, Halves) provides 23.7 mg vs 17.5 mg in Sweet Cherries (+6.2 mg, +36%).

인호두 더 높음

체리

33.4 mg3% 권장량

호두

51.9 mg4% 권장량

Walnuts (English, Halves) provides 51.9 mg vs 33.4 mg in Sweet Cherries (+18.5 mg, +55%).

아연호두 더 높음

체리

0.11 mg1% 권장량

호두

0.46 mg4% 권장량

Walnuts (English, Halves) provides 0.46 mg vs 0.11 mg in Sweet Cherries (+0.35 mg, +316%).

지질1 영양소

포화지방호두 더 높음

체리

0.06 g

호두

0.92 g5% 권장량

Walnuts (English, Halves) provides 0.92 g vs 0.06 g in Sweet Cherries (+0.86 g, +1422%).

영양소

체리Normalized to 300 kcal (476 g)

호두Normalized to 300 kcal (46 g)

다량 영양소6 영양소

칼로리 (에너지)유사

체리

300 kcal15% 권장량

호두

301 kcal15% 권장량

Both Sweet Cherries and Walnuts (English, Halves) provide similar amounts of calories (energy) (300 kcal).

단백질호두 더 높음

체리

5.0 g10% 권장량

호두

7.0 g14% 권장량

Walnuts (English, Halves) provides 7.0 g vs 5.0 g in Sweet Cherries (+2.0 g, +39%).

탄수화물체리 더 높음

체리

76.2 g28% 권장량

호두

6.3 g2% 권장량

Sweet Cherries provides 76.2 g vs 6.3 g in Walnuts (English, Halves) (+69.9 g, +1108%).

식이섬유체리 더 높음

체리

10.0 g36% 권장량

호두

3.1 g11% 권장량

Sweet Cherries provides 10.0 g vs 3.1 g in Walnuts (English, Halves) (+6.9 g, +224%).

총 지방호두 더 높음

체리

0.95 g1% 권장량

호두

30.0 g38% 권장량

Walnuts (English, Halves) provides 30.0 g vs 0.95 g in Sweet Cherries (+29.0 g, +3051%).

당류체리 더 높음

체리

61.0 g122% 권장량

호두

1.2 g2% 권장량

Sweet Cherries provides 61.0 g vs 1.2 g in Walnuts (English, Halves) (+59.8 g, +4983%).

비타민12 영양소

비타민 C체리 더 높음

체리

33.3 mg37% 권장량

호두

0.60 mg1% 권장량

Sweet Cherries provides 33.3 mg vs 0.60 mg in Walnuts (English, Halves) (+32.7 mg, +5472%).

비타민 A체리 더 높음

체리

14 µg2% 권장량

호두

0.5 µg

Sweet Cherries provides 14 µg vs 0.5 µg in Walnuts (English, Halves) (+14 µg, +3004%).

비타민 D유사

체리

0 µg

호두

0 µg

Both Sweet Cherries and Walnuts (English, Halves) provide similar amounts of vitamin d (0 µg).

비타민 E유사

체리

0.33 mg2% 권장량

호두

0.32 mg2% 권장량

Both Sweet Cherries and Walnuts (English, Halves) provide similar amounts of vitamin e (0.33 mg).

비타민 K체리 더 높음

체리

10.0 µg8% 권장량

호두

1.2 µg1% 권장량

Sweet Cherries provides 10.0 µg vs 1.2 µg in Walnuts (English, Halves) (+8.8 µg, +705%).

엽산호두 더 높음

체리

19 µg5% 권장량

호두

45 µg11% 권장량

Walnuts (English, Halves) provides 45 µg vs 19 µg in Sweet Cherries (+26 µg, +137%).

비타민 B1 (티아민)유사

체리

0.13 mg11% 권장량

호두

0.16 mg13% 권장량

Both Sweet Cherries and Walnuts (English, Halves) provide similar amounts of thiamin (vitamin b1) (0.13 mg).

비타민 B2 (리보플라빈)체리 더 높음

체리

0.16 mg12% 권장량

호두

0.07 mg5% 권장량

Sweet Cherries provides slightly more riboflavin (vitamin b2) (0.16 mg vs 0.07 mg).

비타민 B3 (나이아신)체리 더 높음

체리

0.73 mg5% 권장량

호두

0.52 mg3% 권장량

Sweet Cherries provides 0.73 mg vs 0.52 mg in Walnuts (English, Halves) (+0.22 mg, +42%).

비타민 B5체리 더 높음

체리

0.95 mg19% 권장량

호두

0.26 mg5% 권장량

Sweet Cherries provides 0.95 mg vs 0.26 mg in Walnuts (English, Halves) (+0.69 mg, +261%).

비타민 B6유사

체리

0.23 mg14% 권장량

호두

0.25 mg15% 권장량

Both Sweet Cherries and Walnuts (English, Halves) provide similar amounts of vitamin b6 (0.23 mg).

비타민 B12유사

체리

0 µg

호두

0 µg

Both Sweet Cherries and Walnuts (English, Halves) provide similar amounts of vitamin b12 (0 µg).

미네랄7 영양소

나트륨호두 더 높음

체리

0 mg

호두

0.92 mg

Walnuts (English, Halves) has higher sodium (0.92 mg vs 0 mg).

칼륨체리 더 높음

체리

1,057 mg22% 권장량

호두

203 mg4% 권장량

Sweet Cherries provides 1,057 mg vs 203 mg in Walnuts (English, Halves) (+854 mg, +421%).

칼슘체리 더 높음

체리

61.9 mg5% 권장량

호두

45.1 mg3% 권장량

Sweet Cherries provides 61.9 mg vs 45.1 mg in Walnuts (English, Halves) (+16.8 mg, +37%).

철분체리 더 높음

체리

1.7 mg10% 권장량

호두

1.3 mg7% 권장량

Sweet Cherries provides 1.7 mg vs 1.3 mg in Walnuts (English, Halves) (+0.37 mg, +28%).

마그네슘호두 더 높음

체리

52.4 mg12% 권장량

호두

72.7 mg17% 권장량

Walnuts (English, Halves) provides 72.7 mg vs 52.4 mg in Sweet Cherries (+20.3 mg, +39%).

인호두 더 높음

체리

100.0 mg8% 권장량

호두

159 mg13% 권장량

Walnuts (English, Halves) provides 159 mg vs 100.0 mg in Sweet Cherries (+59.2 mg, +59%).

아연호두 더 높음

체리

0.33 mg3% 권장량

호두

1.4 mg13% 권장량

Walnuts (English, Halves) provides 1.4 mg vs 0.33 mg in Sweet Cherries (+1.1 mg, +327%).

지질1 영양소

포화지방호두 더 높음

체리

0.18 g1% 권장량

호두

2.8 g14% 권장량

Walnuts (English, Halves) provides 2.8 g vs 0.18 g in Sweet Cherries (+2.6 g, +1459%).

체리 vs 호두

체리

호두

Nutritional Takeaways

비교 요약