영양 성분 나란히 비교

오렌지 vs 연어

두 가지 식품을 선택하고 다량영양소, 비타민, 미네랄을 나란히 비교: 100g당, 1회 제공량당 또는 칼로리 정규화.

오렌지

47칼로리

0.9단백질

2.4식이섬유

53.2비타민 C

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Clean pan-seared salmon fillet displaying delicate pink flaky texture

수산물

연어

206칼로리

22.1단백질

0.0식이섬유

0.0비타민 C

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Highlights

Nutritional Takeaways

Based on standard 100g edible portion comparison

낮은 칼로리

-77%

오렌지

Orange has fewer calories (energy) (47 kcal vs 206 kcal, 159 kcal less).

풍부한 단백질

+2251%

연어

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) provides 22.1 g vs 0.94 g in Orange (+21.2 g, +2251%).

풍부한 식이섬유

오렌지

Orange provides 2.4 g vs 0 g in Atlantic Salmon (Cooked/Baked) (+2.4 g).

풍부한 비타민 C

오렌지

Orange provides 53.2 mg vs 0 mg in Atlantic Salmon (Cooked/Baked) (+53.2 mg).

Comparing per 100 g standard edible portion.

영양소

오렌지100 g edible portion

연어100 g edible portion

다량 영양소6 영양소

칼로리 (에너지)연어 더 높음

오렌지

47 kcal2% 권장량

연어

206 kcal10% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) provides 206 kcal vs 47 kcal in Orange (+159 kcal, +338%).

단백질연어 더 높음

오렌지

0.94 g2% 권장량

연어

22.1 g44% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) provides 22.1 g vs 0.94 g in Orange (+21.2 g, +2251%).

탄수화물오렌지 더 높음

오렌지

11.8 g4% 권장량

연어

0 g

Orange has higher carbohydrates (11.8 g vs 0 g).

식이섬유오렌지 더 높음

오렌지

2.4 g9% 권장량

연어

0 g

Orange has higher dietary fiber (2.4 g vs 0 g).

총 지방연어 더 높음

오렌지

0.12 g

연어

12.4 g16% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) provides 12.4 g vs 0.12 g in Orange (+12.2 g, +10192%).

당류오렌지 더 높음

오렌지

9.4 g19% 권장량

연어

0 g

Orange has higher total sugars (9.4 g vs 0 g).

비타민12 영양소

비타민 C오렌지 더 높음

오렌지

53.2 mg59% 권장량

연어

0 mg

Orange has higher vitamin c (53.2 mg vs 0 mg).

비타민 A연어 더 높음

오렌지

11 µg1% 권장량

연어

12 µg1% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) provides 12 µg vs 11 µg in Orange (+1.0 µg, +9%).

비타민 D연어 더 높음

오렌지

0 µg

연어

11 µg55% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) has higher vitamin d (11 µg vs 0 µg).

비타민 E연어 더 높음

오렌지

0.18 mg1% 권장량

연어

3.6 mg24% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) provides 3.6 mg vs 0.18 mg in Orange (+3.4 mg, +1872%).

비타민 K연어 더 높음

오렌지

0 µg

연어

0.1 µg

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) provides slightly more vitamin k (0.1 µg vs 0 µg).

엽산오렌지 더 높음

오렌지

30 µg8% 권장량

연어

29 µg7% 권장량

Orange provides 30 µg vs 29 µg in Atlantic Salmon (Cooked/Baked) (+1.0 µg, +3%).

비타민 B1 (티아민)연어 더 높음

오렌지

0.09 mg7% 권장량

연어

0.23 mg19% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) provides 0.23 mg vs 0.09 mg in Orange (+0.14 mg, +160%).

비타민 B2 (리보플라빈)연어 더 높음

오렌지

0.04 mg3% 권장량

연어

0.14 mg10% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) provides slightly more riboflavin (vitamin b2) (0.14 mg vs 0.04 mg).

비타민 B3 (나이아신)연어 더 높음

오렌지

0.28 mg2% 권장량

연어

8.7 mg54% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) provides 8.7 mg vs 0.28 mg in Orange (+8.4 mg, +2967%).

비타민 B5연어 더 높음

오렌지

0.25 mg5% 권장량

연어

1.7 mg33% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) provides 1.7 mg vs 0.25 mg in Orange (+1.4 mg, +564%).

비타민 B6연어 더 높음

오렌지

0.06 mg4% 권장량

연어

0.64 mg38% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) provides 0.64 mg vs 0.06 mg in Orange (+0.58 mg, +967%).

비타민 B12연어 더 높음

오렌지

0 µg

연어

3.2 µg133% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) has higher vitamin b12 (3.2 µg vs 0 µg).

미네랄7 영양소

나트륨연어 더 높음

오렌지

0 mg

연어

60.0 mg3% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) has higher sodium (60.0 mg vs 0 mg).

칼륨연어 더 높음

오렌지

181 mg4% 권장량

연어

384 mg8% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) provides 384 mg vs 181 mg in Orange (+203 mg, +112%).

칼슘오렌지 더 높음

오렌지

40.0 mg3% 권장량

연어

12.0 mg1% 권장량

Orange provides 40.0 mg vs 12.0 mg in Atlantic Salmon (Cooked/Baked) (+28.0 mg, +233%).

철분연어 더 높음

오렌지

0.10 mg1% 권장량

연어

0.80 mg4% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) provides 0.80 mg vs 0.10 mg in Orange (+0.70 mg, +700%).

마그네슘연어 더 높음

오렌지

10.0 mg2% 권장량

연어

30.0 mg7% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) provides 30.0 mg vs 10.0 mg in Orange (+20.0 mg, +200%).

인연어 더 높음

오렌지

14.0 mg1% 권장량

연어

252 mg20% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) provides 252 mg vs 14.0 mg in Orange (+238 mg, +1700%).

아연연어 더 높음

오렌지

0.07 mg1% 권장량

연어

0.64 mg6% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) provides 0.64 mg vs 0.07 mg in Orange (+0.57 mg, +814%).

지질1 영양소

포화지방연어 더 높음

오렌지

0.02 g

연어

2.5 g13% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) provides 2.5 g vs 0.02 g in Orange (+2.5 g, +16567%).

영양소

오렌지131 g (1 medium orange (131 g))

연어154 g (1 fillet (154 g))

다량 영양소6 영양소

칼로리 (에너지)연어 더 높음

오렌지

62 kcal3% 권장량

연어

317 kcal16% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) provides 317 kcal vs 62 kcal in Orange (+256 kcal, +415%).

단백질연어 더 높음

오렌지

1.2 g2% 권장량

연어

34.0 g68% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) provides 34.0 g vs 1.2 g in Orange (+32.8 g, +2664%).

탄수화물오렌지 더 높음

오렌지

15.4 g6% 권장량

연어

0 g

Orange has higher carbohydrates (15.4 g vs 0 g).

식이섬유오렌지 더 높음

오렌지

3.1 g11% 권장량

연어

0 g

Orange has higher dietary fiber (3.1 g vs 0 g).

총 지방연어 더 높음

오렌지

0.16 g

연어

19.0 g24% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) provides 19.0 g vs 0.16 g in Orange (+18.9 g, +11999%).

당류오렌지 더 높음

오렌지

12.2 g24% 권장량

연어

0 g

Orange has higher total sugars (12.2 g vs 0 g).

비타민12 영양소

비타민 C오렌지 더 높음

오렌지

69.7 mg77% 권장량

연어

0 mg

Orange has higher vitamin c (69.7 mg vs 0 mg).

비타민 A연어 더 높음

오렌지

14 µg2% 권장량

연어

18 µg2% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) provides 18 µg vs 14 µg in Orange (+4.1 µg, +28%).

비타민 D연어 더 높음

오렌지

0 µg

연어

17 µg85% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) has higher vitamin d (17 µg vs 0 µg).

비타민 E연어 더 높음

오렌지

0.24 mg2% 권장량

연어

5.5 mg36% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) provides 5.5 mg vs 0.24 mg in Orange (+5.2 mg, +2218%).

비타민 K연어 더 높음

오렌지

0 µg

연어

0.2 µg

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) provides slightly more vitamin k (0.2 µg vs 0 µg).

엽산연어 더 높음

오렌지

39 µg10% 권장량

연어

45 µg11% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) provides 45 µg vs 39 µg in Orange (+5.4 µg, +14%).

비타민 B1 (티아민)연어 더 높음

오렌지

0.11 mg9% 권장량

연어

0.35 mg29% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) provides 0.35 mg vs 0.11 mg in Orange (+0.23 mg, +205%).

비타민 B2 (리보플라빈)연어 더 높음

오렌지

0.05 mg4% 권장량

연어

0.21 mg16% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) provides 0.21 mg vs 0.05 mg in Orange (+0.16 mg, +300%).

비타민 B3 (나이아신)연어 더 높음

오렌지

0.37 mg2% 권장량

연어

13.3 mg83% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) provides 13.3 mg vs 0.37 mg in Orange (+13.0 mg, +3506%).

비타민 B5연어 더 높음

오렌지

0.33 mg7% 권장량

연어

2.6 mg51% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) provides 2.6 mg vs 0.33 mg in Orange (+2.2 mg, +681%).

비타민 B6연어 더 높음

오렌지

0.08 mg5% 권장량

연어

0.99 mg58% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) provides 0.99 mg vs 0.08 mg in Orange (+0.91 mg, +1154%).

비타민 B12연어 더 높음

오렌지

0 µg

연어

4.9 µg204% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) has higher vitamin b12 (4.9 µg vs 0 µg).

미네랄7 영양소

나트륨연어 더 높음

오렌지

0 mg

연어

92.4 mg4% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) has higher sodium (92.4 mg vs 0 mg).

칼륨연어 더 높음

오렌지

237 mg5% 권장량

연어

591 mg13% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) provides 591 mg vs 237 mg in Orange (+354 mg, +149%).

칼슘오렌지 더 높음

오렌지

52.4 mg4% 권장량

연어

18.5 mg1% 권장량

Orange provides 52.4 mg vs 18.5 mg in Atlantic Salmon (Cooked/Baked) (+33.9 mg, +184%).

철분연어 더 높음

오렌지

0.13 mg1% 권장량

연어

1.2 mg7% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) provides 1.2 mg vs 0.13 mg in Orange (+1.1 mg, +840%).

마그네슘연어 더 높음

오렌지

13.1 mg3% 권장량

연어

46.2 mg11% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) provides 46.2 mg vs 13.1 mg in Orange (+33.1 mg, +253%).

인연어 더 높음

오렌지

18.3 mg1% 권장량

연어

388 mg31% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) provides 388 mg vs 18.3 mg in Orange (+370 mg, +2016%).

아연연어 더 높음

오렌지

0.09 mg1% 권장량

연어

0.99 mg9% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) provides 0.99 mg vs 0.09 mg in Orange (+0.89 mg, +975%).

지질1 영양소

포화지방연어 더 높음

오렌지

0.02 g

연어

3.9 g19% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) provides 3.9 g vs 0.02 g in Orange (+3.8 g, +19493%).

영양소

오렌지Amount per 100 kcal (213 g)

연어Amount per 100 kcal (49 g)

다량 영양소6 영양소

칼로리 (에너지)유사

오렌지

100 kcal5% 권장량

연어

101 kcal5% 권장량

Both Orange and Atlantic Salmon (Cooked/Baked) provide similar amounts of calories (energy) (100 kcal).

단백질연어 더 높음

오렌지

2.0 g4% 권장량

연어

10.8 g22% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) provides 10.8 g vs 2.0 g in Orange (+8.8 g, +441%).

탄수화물오렌지 더 높음

오렌지

25.0 g9% 권장량

연어

0 g

Orange has higher carbohydrates (25.0 g vs 0 g).

식이섬유오렌지 더 높음

오렌지

5.1 g18% 권장량

연어

0 g

Orange has higher dietary fiber (5.1 g vs 0 g).

총 지방연어 더 높음

오렌지

0.26 g

연어

6.1 g8% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) provides 6.1 g vs 0.26 g in Orange (+5.8 g, +2268%).

당류오렌지 더 높음

오렌지

19.9 g40% 권장량

연어

0 g

Orange has higher total sugars (19.9 g vs 0 g).

비타민12 영양소

비타민 C오렌지 더 높음

오렌지

113 mg126% 권장량

연어

0 mg

Orange has higher vitamin c (113 mg vs 0 mg).

비타민 A오렌지 더 높음

오렌지

23 µg3% 권장량

연어

5.9 µg1% 권장량

Orange provides 23 µg vs 5.9 µg in Atlantic Salmon (Cooked/Baked) (+18 µg, +298%).

비타민 D연어 더 높음

오렌지

0 µg

연어

5.4 µg27% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) has higher vitamin d (5.4 µg vs 0 µg).

비타민 E연어 더 높음

오렌지

0.38 mg3% 권장량

연어

1.7 mg12% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) provides 1.7 mg vs 0.38 mg in Orange (+1.4 mg, +354%).

비타민 K유사

오렌지

0 µg

연어

0.0 µg

Both Orange and Atlantic Salmon (Cooked/Baked) provide similar amounts of vitamin k (0 µg).

엽산오렌지 더 높음

오렌지

64 µg16% 권장량

연어

14 µg4% 권장량

Orange provides 64 µg vs 14 µg in Atlantic Salmon (Cooked/Baked) (+50 µg, +350%).

비타민 B1 (티아민)오렌지 더 높음

오렌지

0.19 mg15% 권장량

연어

0.11 mg9% 권장량

Orange provides slightly more thiamin (vitamin b1) (0.19 mg vs 0.11 mg).

비타민 B2 (리보플라빈)유사

오렌지

0.09 mg7% 권장량

연어

0.07 mg5% 권장량

Both Orange and Atlantic Salmon (Cooked/Baked) provide similar amounts of riboflavin (vitamin b2) (0.09 mg).

비타민 B3 (나이아신)연어 더 높음

오렌지

0.60 mg4% 권장량

연어

4.2 mg26% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) provides 4.2 mg vs 0.60 mg in Orange (+3.6 mg, +606%).

비타민 B5연어 더 높음

오렌지

0.53 mg11% 권장량

연어

0.81 mg16% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) provides 0.81 mg vs 0.53 mg in Orange (+0.28 mg, +53%).

비타민 B6연어 더 높음

오렌지

0.13 mg8% 권장량

연어

0.31 mg18% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) provides 0.31 mg vs 0.13 mg in Orange (+0.19 mg, +145%).

비타민 B12연어 더 높음

오렌지

0 µg

연어

1.6 µg65% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) has higher vitamin b12 (1.6 µg vs 0 µg).

미네랄7 영양소

나트륨연어 더 높음

오렌지

0 mg

연어

29.4 mg1% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) has higher sodium (29.4 mg vs 0 mg).

칼륨오렌지 더 높음

오렌지

386 mg8% 권장량

연어

188 mg4% 권장량

Orange provides 386 mg vs 188 mg in Atlantic Salmon (Cooked/Baked) (+197 mg, +105%).

칼슘오렌지 더 높음

오렌지

85.2 mg7% 권장량

연어

5.9 mg

Orange provides 85.2 mg vs 5.9 mg in Atlantic Salmon (Cooked/Baked) (+79.3 mg, +1349%).

철분연어 더 높음

오렌지

0.21 mg1% 권장량

연어

0.39 mg2% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) provides 0.39 mg vs 0.21 mg in Orange (+0.18 mg, +84%).

마그네슘오렌지 더 높음

오렌지

21.3 mg5% 권장량

연어

14.7 mg3% 권장량

Orange provides 21.3 mg vs 14.7 mg in Atlantic Salmon (Cooked/Baked) (+6.6 mg, +45%).

인연어 더 높음

오렌지

29.8 mg2% 권장량

연어

123 mg10% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) provides 123 mg vs 29.8 mg in Orange (+93.7 mg, +314%).

아연연어 더 높음

오렌지

0.15 mg1% 권장량

연어

0.31 mg3% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) provides 0.31 mg vs 0.15 mg in Orange (+0.16 mg, +110%).

지질1 영양소

포화지방연어 더 높음

오렌지

0.03 g

연어

1.2 g6% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) provides 1.2 g vs 0.03 g in Orange (+1.2 g, +3734%).

영양소

오렌지Normalized to 300 kcal (638 g)

연어Normalized to 300 kcal (146 g)

다량 영양소6 영양소

칼로리 (에너지)유사

오렌지

300 kcal15% 권장량

연어

301 kcal15% 권장량

Both Orange and Atlantic Salmon (Cooked/Baked) provide similar amounts of calories (energy) (300 kcal).

단백질연어 더 높음

오렌지

6.0 g12% 권장량

연어

32.3 g65% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) provides 32.3 g vs 6.0 g in Orange (+26.3 g, +438%).

탄수화물오렌지 더 높음

오렌지

75.0 g27% 권장량

연어

0 g

Orange has higher carbohydrates (75.0 g vs 0 g).

식이섬유오렌지 더 높음

오렌지

15.3 g55% 권장량

연어

0 g

Orange has higher dietary fiber (15.3 g vs 0 g).

총 지방연어 더 높음

오렌지

0.77 g1% 권장량

연어

18.0 g23% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) provides 18.0 g vs 0.77 g in Orange (+17.3 g, +2255%).

당류오렌지 더 높음

오렌지

59.7 g119% 권장량

연어

0 g

Orange has higher total sugars (59.7 g vs 0 g).

비타민12 영양소

비타민 C오렌지 더 높음

오렌지

339 mg377% 권장량

연어

0 mg

Orange has higher vitamin c (339 mg vs 0 mg).

비타민 A오렌지 더 높음

오렌지

70 µg8% 권장량

연어

18 µg2% 권장량

Orange provides 70 µg vs 18 µg in Atlantic Salmon (Cooked/Baked) (+53 µg, +301%).

비타민 D연어 더 높음

오렌지

0 µg

연어

16 µg80% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) has higher vitamin d (16 µg vs 0 µg).

비타민 E연어 더 높음

오렌지

1.1 mg8% 권장량

연어

5.2 mg35% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) provides 5.2 mg vs 1.1 mg in Orange (+4.0 mg, +351%).

비타민 K연어 더 높음

오렌지

0 µg

연어

0.1 µg

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) provides slightly more vitamin k (0.1 µg vs 0 µg).

엽산오렌지 더 높음

오렌지

191 µg48% 권장량

연어

42 µg11% 권장량

Orange provides 191 µg vs 42 µg in Atlantic Salmon (Cooked/Baked) (+149 µg, +352%).

비타민 B1 (티아민)오렌지 더 높음

오렌지

0.56 mg46% 권장량

연어

0.33 mg27% 권장량

Orange provides 0.56 mg vs 0.33 mg in Atlantic Salmon (Cooked/Baked) (+0.23 mg, +68%).

비타민 B2 (리보플라빈)오렌지 더 높음

오렌지

0.26 mg20% 권장량

연어

0.20 mg15% 권장량

Orange provides 0.26 mg vs 0.20 mg in Atlantic Salmon (Cooked/Baked) (+0.06 mg, +29%).

비타민 B3 (나이아신)연어 더 높음

오렌지

1.8 mg11% 권장량

연어

12.6 mg79% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) provides 12.6 mg vs 1.8 mg in Orange (+10.8 mg, +602%).

비타민 B5연어 더 높음

오렌지

1.6 mg32% 권장량

연어

2.4 mg48% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) provides 2.4 mg vs 1.6 mg in Orange (+0.83 mg, +52%).

비타민 B6연어 더 높음

오렌지

0.38 mg23% 권장량

연어

0.93 mg55% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) provides 0.93 mg vs 0.38 mg in Orange (+0.55 mg, +144%).

비타민 B12연어 더 높음

오렌지

0 µg

연어

4.6 µg193% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) has higher vitamin b12 (4.6 µg vs 0 µg).

미네랄7 영양소

나트륨연어 더 높음

오렌지

0 mg

연어

87.6 mg4% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) has higher sodium (87.6 mg vs 0 mg).

칼륨오렌지 더 높음

오렌지

1,155 mg25% 권장량

연어

561 mg12% 권장량

Orange provides 1,155 mg vs 561 mg in Atlantic Salmon (Cooked/Baked) (+594 mg, +106%).

칼슘오렌지 더 높음

오렌지

255 mg20% 권장량

연어

17.5 mg1% 권장량

Orange provides 255 mg vs 17.5 mg in Atlantic Salmon (Cooked/Baked) (+238 mg, +1357%).

철분연어 더 높음

오렌지

0.64 mg4% 권장량

연어

1.2 mg6% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) provides 1.2 mg vs 0.64 mg in Orange (+0.53 mg, +83%).

마그네슘오렌지 더 높음

오렌지

63.8 mg15% 권장량

연어

43.8 mg10% 권장량

Orange provides 63.8 mg vs 43.8 mg in Atlantic Salmon (Cooked/Baked) (+20.0 mg, +46%).

인연어 더 높음

오렌지

89.3 mg7% 권장량

연어

368 mg29% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) provides 368 mg vs 89.3 mg in Orange (+279 mg, +312%).

아연연어 더 높음

오렌지

0.45 mg4% 권장량

연어

0.93 mg8% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) provides 0.93 mg vs 0.45 mg in Orange (+0.49 mg, +109%).

지질1 영양소

포화지방연어 더 높음

오렌지

0.10 g

연어

3.7 g18% 권장량

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) provides 3.7 g vs 0.10 g in Orange (+3.6 g, +3714%).

오렌지 vs 연어

오렌지

연어

Nutritional Takeaways

비교 요약