vitamin • µg

Alimentos Ricos en Vitamina D

Cholecalciferol / Ergocalciferol

Precursora hormonal que facilita la absorción intestinal de calcio y la salud del sistema óseo.

Valor de Referencia Estándar
20µg / por día

Valores analizados en laboratorio a partir de registros de composición publicados

Mostrando alimentos clasificados por Vitamina D por 100 g de porción comestible.
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