Gekocht · Fleisch & Geflügel
Hähnchenbrust
31.0 g/ 100g
165 kcal
Warum dieses Ergebnis?
Chicken Breast (Roasted/Cooked) provides approximately 40% more protein per 100 g (31.0 g vs 22.1 g in Atlantic Salmon (Cooked/Baked)).
Alternativen zu Lachs finden
Entdecken Sie bewertete Lebensmittelalternativen zu Lachs basierend auf Protein, Ballaststoffen oder Vitaminen.
Datenquelle
Details anzeigenLachs
206 kcal •22.1g Protein •0g Ballaststoffe •0mg Vitamin C (Pro 100g essbarer Anteil)
Intelligente Alternativen
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Roh · Nüsse & Samen
Kürbiskerne
30.2 g/ 100g
559 kcal
Warum dieses Ergebnis?
Pumpkin Seeds (Pepitas) provides approximately 37% more protein per 100 g (30.2 g vs 22.1 g in Atlantic Salmon (Cooked/Baked)).