블루베리의 건강한 대체 식품

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57 kcal •0.74g 단백질 •2.4g 식이섬유 •9.7mg 비타민 C (가식부 100g당)

스마트 대체 식품

블루베리의 대체 식품 찾기

단백질, 식이섬유, 비타민 기준으로 블루베리의 대체 식품을 찾아보세요.

생 · 과일

228 mg/ 100g

68 kcal

왜 이 결과인가요?

Guava provides approximately 2254% more vitamin c per 100 g (228 mg vs 9.7 mg in Blueberries).

생 · 과일

53.2 mg/ 100g

47 kcal

왜 이 결과인가요?

Orange provides approximately 448% more vitamin c per 100 g (53.2 mg vs 9.7 mg in Blueberries).

생 · 과일

92.7 mg/ 100g

61 kcal

왜 이 결과인가요?

Kiwi (Kiwifruit) provides approximately 856% more vitamin c per 100 g (92.7 mg vs 9.7 mg in Blueberries).

생 · 과일

58.8 mg/ 100g

32 kcal

왜 이 결과인가요?

Strawberries provides approximately 506% more vitamin c per 100 g (58.8 mg vs 9.7 mg in Blueberries).