Gesunde Alternativen zu Heidelbeeren

Datenquelle

57 kcal •0.74g Protein •2.4g Ballaststoffe •9.7mg Vitamin C (Pro 100g essbarer Anteil)

Intelligente Alternativen

Alternativen zu Heidelbeeren finden

Entdecken Sie bewertete Lebensmittelalternativen zu Heidelbeeren basierend auf Protein, Ballaststoffen oder Vitaminen.

Roh · Obst

228 mg/ 100g

68 kcal

Warum dieses Ergebnis?

Guava provides approximately 2254% more vitamin c per 100 g (228 mg vs 9.7 mg in Blueberries).

Roh · Obst

53.2 mg/ 100g

47 kcal

Warum dieses Ergebnis?

Orange provides approximately 448% more vitamin c per 100 g (53.2 mg vs 9.7 mg in Blueberries).

Roh · Obst

92.7 mg/ 100g

61 kcal

Warum dieses Ergebnis?

Kiwi (Kiwifruit) provides approximately 856% more vitamin c per 100 g (92.7 mg vs 9.7 mg in Blueberries).

Roh · Obst

58.8 mg/ 100g

32 kcal

Warum dieses Ergebnis?

Strawberries provides approximately 506% more vitamin c per 100 g (58.8 mg vs 9.7 mg in Blueberries).