스마트 대체 식품

배의 대체 식품 찾기

단백질, 식이섬유, 비타민 기준으로 배의 대체 식품을 찾아보세요.

Fresh green Bartlett pear whole and sliced lengthwise on clean background
데이터 출처

배

57 kcal •0.36g 단백질 •3.1g 식이섬유 •4.3mg 비타민 C (가식부 100g당)

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생 · 과일

키위

92.7 mg/ 100g
61 kcal
왜 이 결과인가요?

Kiwi (Kiwifruit) provides approximately 2056% more vitamin c per 100 g (92.7 mg vs 4.3 mg in Pear).

생 · 과일

딸기

58.8 mg/ 100g
32 kcal
왜 이 결과인가요?

Strawberries provides approximately 1267% more vitamin c per 100 g (58.8 mg vs 4.3 mg in Pear).