Alternative Salutari a Pera

Fonte dei Dati

57 kcal •0.36g Proteine •3.1g Fibre •4.3mg Vitamina C (Per 100g di Parte Commestibile)

Alternative Intelligenti

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Scopri alternative alimentari classificate per Pera in base a proteine, fibre o vitamine.

Crudo · Frutta

228 mg/ 100g

68 kcal

Perché questo risultato?

Guava provides approximately 5209% more vitamin c per 100 g (228 mg vs 4.3 mg in Pear).

Crudo · Frutta

53.2 mg/ 100g

47 kcal

Perché questo risultato?

Orange provides approximately 1137% more vitamin c per 100 g (53.2 mg vs 4.3 mg in Pear).

Crudo · Frutta

92.7 mg/ 100g

61 kcal

Perché questo risultato?

Kiwi (Kiwifruit) provides approximately 2056% more vitamin c per 100 g (92.7 mg vs 4.3 mg in Pear).

Crudo · Frutta

58.8 mg/ 100g

32 kcal

Perché questo risultato?

Strawberries provides approximately 1267% more vitamin c per 100 g (58.8 mg vs 4.3 mg in Pear).