Gesunde Alternativen zu Granatapfel

Datenquelle

83 kcal •1.67g Protein •4g Ballaststoffe •10.2mg Vitamin C (Pro 100g essbarer Anteil)

Intelligente Alternativen

Alternativen zu Granatapfel finden

Entdecken Sie bewertete Lebensmittelalternativen zu Granatapfel basierend auf Protein, Ballaststoffen oder Vitaminen.

Roh · Obst

228 mg/ 100g

68 kcal

Warum dieses Ergebnis?

Guava provides approximately 2138% more vitamin c per 100 g (228 mg vs 10.2 mg in Pomegranate).

Roh · Obst

53.2 mg/ 100g

47 kcal

Warum dieses Ergebnis?

Orange provides approximately 422% more vitamin c per 100 g (53.2 mg vs 10.2 mg in Pomegranate).

Roh · Obst

92.7 mg/ 100g

61 kcal

Warum dieses Ergebnis?

Kiwi (Kiwifruit) provides approximately 809% more vitamin c per 100 g (92.7 mg vs 10.2 mg in Pomegranate).

Roh · Obst

58.8 mg/ 100g

32 kcal

Warum dieses Ergebnis?

Strawberries provides approximately 476% more vitamin c per 100 g (58.8 mg vs 10.2 mg in Pomegranate).