Crudo · Frutas
Guayaba
228 mg/ 100g
68 kcal
¿Por qué este resultado?
Guava provides approximately 331% more vitamin c per 100 g (228 mg vs 53.0 mg in Lemon).
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Fuente de Datos
Ver DetallesLimón
29 kcal •1.1g Proteína •2.8g Fibra •53mg Vitamina C (Por 100g de Porción Comestible)
Alternativas Inteligentes
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Crudo · Frutas
Grosella Espinosa India
478 mg/ 100g
44 kcal
¿Por qué este resultado?
Amla (Indian Gooseberry) provides approximately 802% more vitamin c per 100 g (478 mg vs 53.0 mg in Lemon).
Crudo · Verduras
Pimiento Rojo
128 mg/ 100g
31 kcal
¿Por qué este resultado?
Red Bell Pepper provides approximately 141% more vitamin c per 100 g (128 mg vs 53.0 mg in Lemon).
Crudo · Frutas
Kiwi
92.7 mg/ 100g
61 kcal
¿Por qué este resultado?
Kiwi (Kiwifruit) provides approximately 75% more vitamin c per 100 g (92.7 mg vs 53.0 mg in Lemon).