Compara Nutrición Lado a Lado

Limón vs Pimiento Rojo

Selecciona dos alimentos y compara macronutrientes, vitaminas y minerales lado a lado: por 100g, por porción o normalizado a calorías iguales.

Comparaciones Populares
Fresh vibrant yellow lemon cut in half showing juicy pulp
Frutas

Limón

29Calorías
1.1Proteína
2.8Fibra
53.0Vitamina C
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VS
Glossy red bell pepper sliced lengthwise showing crisp juicy walls
Verduras

Pimiento Rojo

31Calorías
1.0Proteína
2.1Fibra
127.7Vitamina C
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Highlights

Nutritional Takeaways

Based on standard 100g edible portion comparison

Menos Calorías
-6%
Limón

Lemon has fewer calories (energy) (29 kcal vs 31 kcal, 2 kcal less).

Más Proteína
+11%
Limón

Lemon provides 1.1 g vs 0.99 g in Red Bell Pepper (+0.11 g, +11%).

Más Fibra
+33%
Limón

Lemon provides 2.8 g vs 2.1 g in Red Bell Pepper (+0.70 g, +33%).

Más Vitamina C
+141%
Pimiento Rojo

Red Bell Pepper provides 128 mg vs 53.0 mg in Lemon (+74.7 mg, +141%).

Comparing per 100 g standard edible portion.

Nutriente
Limón100 g edible portion
Pimiento Rojo100 g edible portion
Macronutrientes6 nutrientes
Calorías (Energía)Pimiento Rojo más alto
Limón
29 kcal1% VD
Pimiento Rojo
31 kcal2% VD

Red Bell Pepper provides 31 kcal vs 29 kcal in Lemon (+2 kcal, +7%).

ProteínaLimón más alto
Limón
1.1 g2% VD
Pimiento Rojo
0.99 g2% VD

Lemon provides 1.1 g vs 0.99 g in Red Bell Pepper (+0.11 g, +11%).

CarbohidratosLimón más alto
Limón
9.3 g3% VD
Pimiento Rojo
6.0 g2% VD

Lemon provides 9.3 g vs 6.0 g in Red Bell Pepper (+3.3 g, +55%).

Fibra DietéticaLimón más alto
Limón
2.8 g10% VD
Pimiento Rojo
2.1 g8% VD

Lemon provides 2.8 g vs 2.1 g in Red Bell Pepper (+0.70 g, +33%).

Grasa TotalSimilar
Limón
0.30 g
Pimiento Rojo
0.30 g

Both Lemon and Red Bell Pepper provide similar amounts of total fat (0.30 g).

AzúcaresPimiento Rojo más alto
Limón
2.5 g5% VD
Pimiento Rojo
4.2 g8% VD

Red Bell Pepper provides 4.2 g vs 2.5 g in Lemon (+1.7 g, +68%).

Vitaminas12 nutrientes
Vitamina CPimiento Rojo más alto
Limón
53.0 mg59% VD
Pimiento Rojo
128 mg142% VD

Red Bell Pepper provides 128 mg vs 53.0 mg in Lemon (+74.7 mg, +141%).

Vitamina APimiento Rojo más alto
Limón
1.0 µg
Pimiento Rojo
157 µg17% VD

Red Bell Pepper provides 157 µg vs 1.0 µg in Lemon (+156 µg, +15600%).

Vitamina DSimilar
Limón
0 µg
Pimiento Rojo
0 µg

Both Lemon and Red Bell Pepper provide similar amounts of vitamin d (0 µg).

Vitamina EPimiento Rojo más alto
Limón
0.15 mg1% VD
Pimiento Rojo
1.6 mg11% VD

Red Bell Pepper provides 1.6 mg vs 0.15 mg in Lemon (+1.4 mg, +953%).

Vitamina KPimiento Rojo más alto
Limón
0 µg
Pimiento Rojo
4.9 µg4% VD

Red Bell Pepper has higher vitamin k (4.9 µg vs 0 µg).

Ácido FólicoPimiento Rojo más alto
Limón
11 µg3% VD
Pimiento Rojo
46 µg12% VD

Red Bell Pepper provides 46 µg vs 11 µg in Lemon (+35 µg, +318%).

Vitamina B1 (Tiamina)Similar
Limón
0.04 mg3% VD
Pimiento Rojo
0.05 mg5% VD

Both Lemon and Red Bell Pepper provide similar amounts of thiamin (vitamin b1) (0.04 mg).

Vitamina B2 (Riboflavina)Pimiento Rojo más alto
Limón
0.02 mg2% VD
Pimiento Rojo
0.09 mg7% VD

Red Bell Pepper provides slightly more riboflavin (vitamin b2) (0.09 mg vs 0.02 mg).

Vitamina B3 (Niacina)Pimiento Rojo más alto
Limón
0.10 mg1% VD
Pimiento Rojo
0.98 mg6% VD

Red Bell Pepper provides 0.98 mg vs 0.10 mg in Lemon (+0.88 mg, +879%).

Vitamina B5Pimiento Rojo más alto
Limón
0.19 mg4% VD
Pimiento Rojo
0.32 mg6% VD

Red Bell Pepper provides 0.32 mg vs 0.19 mg in Lemon (+0.13 mg, +67%).

Vitamina B6Pimiento Rojo más alto
Limón
0.08 mg5% VD
Pimiento Rojo
0.29 mg17% VD

Red Bell Pepper provides 0.29 mg vs 0.08 mg in Lemon (+0.21 mg, +264%).

Vitamina B12Similar
Limón
0 µg
Pimiento Rojo
0 µg

Both Lemon and Red Bell Pepper provide similar amounts of vitamin b12 (0 µg).

Minerales7 nutrientes
SodioPimiento Rojo más alto
Limón
2.0 mg
Pimiento Rojo
4.0 mg

Red Bell Pepper provides 4.0 mg vs 2.0 mg in Lemon (+2.0 mg, +100%).

PotasioPimiento Rojo más alto
Limón
138 mg3% VD
Pimiento Rojo
211 mg4% VD

Red Bell Pepper provides 211 mg vs 138 mg in Lemon (+73.0 mg, +53%).

CalcioLimón más alto
Limón
26.0 mg2% VD
Pimiento Rojo
7.0 mg1% VD

Lemon provides 26.0 mg vs 7.0 mg in Red Bell Pepper (+19.0 mg, +271%).

HierroLimón más alto
Limón
0.60 mg3% VD
Pimiento Rojo
0.43 mg2% VD

Lemon provides 0.60 mg vs 0.43 mg in Red Bell Pepper (+0.17 mg, +40%).

MagnesioPimiento Rojo más alto
Limón
8.0 mg2% VD
Pimiento Rojo
12.0 mg3% VD

Red Bell Pepper provides 12.0 mg vs 8.0 mg in Lemon (+4.0 mg, +50%).

FósforoPimiento Rojo más alto
Limón
16.0 mg1% VD
Pimiento Rojo
26.0 mg2% VD

Red Bell Pepper provides 26.0 mg vs 16.0 mg in Lemon (+10.0 mg, +63%).

ZincPimiento Rojo más alto
Limón
0.06 mg1% VD
Pimiento Rojo
0.25 mg2% VD

Red Bell Pepper provides 0.25 mg vs 0.06 mg in Lemon (+0.19 mg, +317%).

Lípidos1 nutrientes
Grasa SaturadaSimilar
Limón
0.04 g
Pimiento Rojo
0.03 g

Both Lemon and Red Bell Pepper provide similar amounts of saturated fat (0.04 g).

Resumen de la Comparación

Based on 26 nutrients analyzed, Lemon leads in 5 categories while Red Bell Pepper leads in 16.Both foods show similar concentrations in 5 nutrients. Overall, Pimiento Rojo has the nutritional edge in this comparison.

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