Crudo · Frutas
Naranja
53.2 mg/ 100g
47 kcal
¿Por qué este resultado?
Orange provides approximately 460% more vitamin c per 100 g (53.2 mg vs 9.5 mg in Plums).
Encuentra alternativas para Ciruelas
Descubre alternativas alimentarias clasificadas para Ciruelas según proteína, fibra o vitaminas.
Fuente de Datos
Ver DetallesCiruelas
46 kcal •0.7g Proteína •1.4g Fibra •9.5mg Vitamina C (Por 100g de Porción Comestible)
Alternativas Inteligentes
Encuentra alternativas para Ciruelas
Descubre alternativas alimentarias clasificadas para Ciruelas según proteína, fibra o vitaminas.
Crudo · Frutas
Fresas
58.8 mg/ 100g
32 kcal
¿Por qué este resultado?
Strawberries provides approximately 519% more vitamin c per 100 g (58.8 mg vs 9.5 mg in Plums).
Crudo · Frutas
Papaya
60.9 mg/ 100g
43 kcal
¿Por qué este resultado?
Papaya provides approximately 541% more vitamin c per 100 g (60.9 mg vs 9.5 mg in Plums).
Crudo · Frutas
Piña
47.8 mg/ 100g
50 kcal
¿Por qué este resultado?
Pineapple provides approximately 403% more vitamin c per 100 g (47.8 mg vs 9.5 mg in Plums).