Alternatives Saines à Graines de Chia

Source des Données

486 kcal •16.54g Protéines •34.4g Fibres •1.6mg Vitamine C (Pour 100g de Portion Comestible)

Alternatives Intelligentes

Trouver des alternatives à Graines de Chia

Découvrez des alternatives alimentaires classées pour Graines de Chia selon les protéines, fibres ou vitamines.

Cru · Fruits

228 mg/ 100g

68 kcal

Pourquoi ce résultat ?

Guava provides approximately 14169% more vitamin c per 100 g (228 mg vs 1.6 mg in Chia Seeds).

Cru · Fruits

53.2 mg/ 100g

47 kcal

Pourquoi ce résultat ?

Orange provides approximately 3225% more vitamin c per 100 g (53.2 mg vs 1.6 mg in Chia Seeds).

Cru · Fruits

8.7 mg/ 100g

89 kcal

Pourquoi ce résultat ?

Banana provides approximately 444% more vitamin c per 100 g (8.7 mg vs 1.6 mg in Chia Seeds).

Cuit · Légumes

19.6 mg/ 100g

90 kcal

Pourquoi ce résultat ?

Sweet Potato (Baked/Cooked) provides approximately 1125% more vitamin c per 100 g (19.6 mg vs 1.6 mg in Chia Seeds).