vitamin • µg

Aliments Riches en Vitamine B12

Cobalamin

Vitamine au cobalt cruciale pour la myélinisation nerveuse, les fonctions cognitives et la réplication de l'ADN.

Valeur de Référence Standard
2.4µg / par jour

Valeurs analysées en laboratoire à partir de registres de composition publiés

Affichage des aliments classés par Vitamine B12 pour 100 g de portion comestible.
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