Crudo · Frutta
Guava
228 mg/ 100g
68 kcal
Perché questo risultato?
Guava provides approximately 17462% more vitamin c per 100 g (228 mg vs 1.3 mg in Walnuts (English, Halves)).
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Fonte dei Dati
Vedi DettagliNoci
654 kcal •15.23g Proteine •6.7g Fibre •1.3mg Vitamina C (Per 100g di Parte Commestibile)
Alternative Intelligenti
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Crudo · Frutta
Arancia
53.2 mg/ 100g
47 kcal
Perché questo risultato?
Orange provides approximately 3992% more vitamin c per 100 g (53.2 mg vs 1.3 mg in Walnuts (English, Halves)).
Crudo · Frutta
Banana
8.7 mg/ 100g
89 kcal
Perché questo risultato?
Banana provides approximately 569% more vitamin c per 100 g (8.7 mg vs 1.3 mg in Walnuts (English, Halves)).
Cotto · Verdura
Patata Dolce
19.6 mg/ 100g
90 kcal
Perché questo risultato?
Sweet Potato (Baked/Cooked) provides approximately 1408% more vitamin c per 100 g (19.6 mg vs 1.3 mg in Walnuts (English, Halves)).