호두의 건강한 대체 식품

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654 kcal •15.23g 단백질 •6.7g 식이섬유 •1.3mg 비타민 C (가식부 100g당)

스마트 대체 식품

호두의 대체 식품 찾기

단백질, 식이섬유, 비타민 기준으로 호두의 대체 식품을 찾아보세요.

생 · 과일

228 mg/ 100g

68 kcal

왜 이 결과인가요?

Guava provides approximately 17462% more vitamin c per 100 g (228 mg vs 1.3 mg in Walnuts (English, Halves)).

생 · 과일

53.2 mg/ 100g

47 kcal

왜 이 결과인가요?

Orange provides approximately 3992% more vitamin c per 100 g (53.2 mg vs 1.3 mg in Walnuts (English, Halves)).

생 · 과일

8.7 mg/ 100g

89 kcal

왜 이 결과인가요?

Banana provides approximately 569% more vitamin c per 100 g (8.7 mg vs 1.3 mg in Walnuts (English, Halves)).

조리 · 채소

19.6 mg/ 100g

90 kcal

왜 이 결과인가요?

Sweet Potato (Baked/Cooked) provides approximately 1408% more vitamin c per 100 g (19.6 mg vs 1.3 mg in Walnuts (English, Halves)).