栄養成分を並べて比較

キウイ vs いちご

任意の2つの食品を選択し、マクロ栄養素、ビタミン、ミネラルを並べて比較：100gあたり、1食あたり、またはカロリー正規化。

人気の比較

食品 A

食品 B

Clean sliced green kiwi displaying emerald flesh and tiny black seeds

果物

キウイ

61カロリー

1.1タンパク質

3.0食物繊維

92.7ビタミンC

詳細を見る

Clean fresh ripe ruby strawberries showing natural texture and green calyx

果物

いちご

32カロリー

0.7タンパク質

2.0食物繊維

58.8ビタミンC

詳細を見る

Highlights

Nutritional Takeaways

Based on standard 100g edible portion comparison

低カロリー

-48%

いちご

Strawberries has fewer calories (energy) (32 kcal vs 61 kcal, 29 kcal less).

高タンパク質

+70%

キウイ

Kiwi (Kiwifruit) provides 1.1 g vs 0.67 g in Strawberries (+0.47 g, +70%).

高食物繊維

+50%

キウイ

Kiwi (Kiwifruit) provides 3.0 g vs 2.0 g in Strawberries (+1.0 g, +50%).

高ビタミンC

+58%

キウイ

Kiwi (Kiwifruit) provides 92.7 mg vs 58.8 mg in Strawberries (+33.9 mg, +58%).

Comparing per 100 g standard edible portion.

栄養素

キウイ100 g edible portion

いちご100 g edible portion

三大栄養素6 項目

カロリー（エネルギー）キウイ高

キウイ

61 kcal3% 目安

いちご

32 kcal2% 目安

Kiwi (Kiwifruit) provides 61 kcal vs 32 kcal in Strawberries (+29 kcal, +91%).

タンパク質キウイ高

キウイ

1.1 g2% 目安

いちご

0.67 g1% 目安

Kiwi (Kiwifruit) provides 1.1 g vs 0.67 g in Strawberries (+0.47 g, +70%).

炭水化物キウイ高

キウイ

14.7 g5% 目安

いちご

7.7 g3% 目安

Kiwi (Kiwifruit) provides 14.7 g vs 7.7 g in Strawberries (+7.0 g, +91%).

食物繊維キウイ高

キウイ

3.0 g11% 目安

いちご

2.0 g7% 目安

Kiwi (Kiwifruit) provides 3.0 g vs 2.0 g in Strawberries (+1.0 g, +50%).

脂質キウイ高

キウイ

0.52 g1% 目安

いちご

0.30 g

Kiwi (Kiwifruit) provides 0.52 g vs 0.30 g in Strawberries (+0.22 g, +73%).

糖質キウイ高

キウイ

9.0 g18% 目安

いちご

4.9 g10% 目安

Kiwi (Kiwifruit) provides 9.0 g vs 4.9 g in Strawberries (+4.1 g, +84%).

ビタミン12 項目

ビタミンCキウイ高

キウイ

92.7 mg103% 目安

いちご

58.8 mg65% 目安

Kiwi (Kiwifruit) provides 92.7 mg vs 58.8 mg in Strawberries (+33.9 mg, +58%).

ビタミンAキウイ高

キウイ

4.0 µg

いちご

1.0 µg

Kiwi (Kiwifruit) provides 4.0 µg vs 1.0 µg in Strawberries (+3.0 µg, +300%).

ビタミンD同等

キウイ

0 µg

いちご

0 µg

Both Kiwi (Kiwifruit) and Strawberries provide similar amounts of vitamin d (0 µg).

ビタミンEキウイ高

キウイ

1.5 mg10% 目安

いちご

0.29 mg2% 目安

Kiwi (Kiwifruit) provides 1.5 mg vs 0.29 mg in Strawberries (+1.2 mg, +403%).

ビタミンKキウイ高

キウイ

40 µg34% 目安

いちご

2.2 µg2% 目安

Kiwi (Kiwifruit) provides 40 µg vs 2.2 µg in Strawberries (+38 µg, +1732%).

葉酸キウイ高

キウイ

25 µg6% 目安

いちご

24 µg6% 目安

Kiwi (Kiwifruit) provides 25 µg vs 24 µg in Strawberries (+1.0 µg, +4%).

ビタミンB1（チアミン）同等

キウイ

0.03 mg2% 目安

いちご

0.02 mg2% 目安

Both Kiwi (Kiwifruit) and Strawberries provide similar amounts of thiamin (vitamin b1) (0.03 mg).

ビタミンB2（リボフラビン）同等

キウイ

0.03 mg2% 目安

いちご

0.02 mg2% 目安

Both Kiwi (Kiwifruit) and Strawberries provide similar amounts of riboflavin (vitamin b2) (0.03 mg).

ビタミンB3（ナイアシン）同等

キウイ

0.34 mg2% 目安

いちご

0.39 mg2% 目安

Both Kiwi (Kiwifruit) and Strawberries provide similar amounts of niacin (vitamin b3) (0.34 mg).

ビタミンB5キウイ高

キウイ

0.18 mg4% 目安

いちご

0.13 mg3% 目安

Kiwi (Kiwifruit) provides slightly more pantothenic acid (b5) (0.18 mg vs 0.13 mg).

ビタミンB6同等

キウイ

0.06 mg4% 目安

いちご

0.05 mg3% 目安

Both Kiwi (Kiwifruit) and Strawberries provide similar amounts of vitamin b6 (0.06 mg).

ビタミンB12同等

キウイ

0 µg

いちご

0 µg

Both Kiwi (Kiwifruit) and Strawberries provide similar amounts of vitamin b12 (0 µg).

ミネラル7 項目

ナトリウムキウイ高

キウイ

3.0 mg

いちご

1.0 mg

Kiwi (Kiwifruit) provides 3.0 mg vs 1.0 mg in Strawberries (+2.0 mg, +200%).

カリウムキウイ高

キウイ

312 mg7% 目安

いちご

153 mg3% 目安

Kiwi (Kiwifruit) provides 312 mg vs 153 mg in Strawberries (+159 mg, +104%).

カルシウムキウイ高

キウイ

34.0 mg3% 目安

いちご

16.0 mg1% 目安

Kiwi (Kiwifruit) provides 34.0 mg vs 16.0 mg in Strawberries (+18.0 mg, +113%).

鉄いちご高

キウイ

0.31 mg2% 目安

いちご

0.41 mg2% 目安

Strawberries provides 0.41 mg vs 0.31 mg in Kiwi (Kiwifruit) (+0.10 mg, +32%).

マグネシウムキウイ高

キウイ

17.0 mg4% 目安

いちご

13.0 mg3% 目安

Kiwi (Kiwifruit) provides 17.0 mg vs 13.0 mg in Strawberries (+4.0 mg, +31%).

リンキウイ高

キウイ

34.0 mg3% 目安

いちご

24.0 mg2% 目安

Kiwi (Kiwifruit) provides 34.0 mg vs 24.0 mg in Strawberries (+10.0 mg, +42%).

亜鉛同等

キウイ

0.14 mg1% 目安

いちご

0.14 mg1% 目安

Both Kiwi (Kiwifruit) and Strawberries provide similar amounts of zinc (0.14 mg).

脂質1 項目

飽和脂肪酸同等

キウイ

0.03 g

いちご

0.02 g

Both Kiwi (Kiwifruit) and Strawberries provide similar amounts of saturated fat (0.03 g).

栄養素

キウイ69 g (1 medium kiwi (69 g))

いちご152 g (1 cup whole berries (152 g))

三大栄養素6 項目

カロリー（エネルギー）いちご高

キウイ

42 kcal2% 目安

いちご

49 kcal2% 目安

Strawberries provides 49 kcal vs 42 kcal in Kiwi (Kiwifruit) (+7 kcal, +16%).

タンパク質いちご高

キウイ

0.79 g2% 目安

いちご

1.0 g2% 目安

Strawberries provides 1.0 g vs 0.79 g in Kiwi (Kiwifruit) (+0.23 g, +29%).

炭水化物いちご高

キウイ

10.1 g4% 目安

いちご

11.7 g4% 目安

Strawberries provides 11.7 g vs 10.1 g in Kiwi (Kiwifruit) (+1.6 g, +15%).

食物繊維いちご高

キウイ

2.1 g7% 目安

いちご

3.0 g11% 目安

Strawberries provides 3.0 g vs 2.1 g in Kiwi (Kiwifruit) (+0.97 g, +47%).

脂質いちご高

キウイ

0.36 g

いちご

0.46 g1% 目安

Strawberries provides 0.46 g vs 0.36 g in Kiwi (Kiwifruit) (+0.10 g, +27%).

糖質いちご高

キウイ

6.2 g12% 目安

いちご

7.4 g15% 目安

Strawberries provides 7.4 g vs 6.2 g in Kiwi (Kiwifruit) (+1.2 g, +20%).

ビタミン12 項目

ビタミンCいちご高

キウイ

64.0 mg71% 目安

いちご

89.4 mg99% 目安

Strawberries provides 89.4 mg vs 64.0 mg in Kiwi (Kiwifruit) (+25.4 mg, +40%).

ビタミンAキウイ高

キウイ

2.8 µg

いちご

1.5 µg

Kiwi (Kiwifruit) provides 2.8 µg vs 1.5 µg in Strawberries (+1.2 µg, +82%).

ビタミンD同等

キウイ

0 µg

いちご

0 µg

Both Kiwi (Kiwifruit) and Strawberries provide similar amounts of vitamin d (0 µg).

ビタミンEキウイ高

キウイ

1.0 mg7% 目安

いちご

0.44 mg3% 目安

Kiwi (Kiwifruit) provides 1.0 mg vs 0.44 mg in Strawberries (+0.57 mg, +129%).

ビタミンKキウイ高

キウイ

28 µg23% 目安

いちご

3.3 µg3% 目安

Kiwi (Kiwifruit) provides 28 µg vs 3.3 µg in Strawberries (+24 µg, +732%).

葉酸いちご高

キウイ

17 µg4% 目安

いちご

36 µg9% 目安

Strawberries provides 36 µg vs 17 µg in Kiwi (Kiwifruit) (+19 µg, +111%).

ビタミンB1（チアミン）同等

キウイ

0.02 mg2% 目安

いちご

0.04 mg3% 目安

Both Kiwi (Kiwifruit) and Strawberries provide similar amounts of thiamin (vitamin b1) (0.02 mg).

ビタミンB2（リボフラビン）同等

キウイ

0.02 mg1% 目安

いちご

0.03 mg3% 目安

Both Kiwi (Kiwifruit) and Strawberries provide similar amounts of riboflavin (vitamin b2) (0.02 mg).

ビタミンB3（ナイアシン）いちご高

キウイ

0.24 mg1% 目安

いちご

0.59 mg4% 目安

Strawberries provides 0.59 mg vs 0.24 mg in Kiwi (Kiwifruit) (+0.35 mg, +149%).

ビタミンB5いちご高

キウイ

0.13 mg3% 目安

いちご

0.19 mg4% 目安

Strawberries provides slightly more pantothenic acid (b5) (0.19 mg vs 0.13 mg).

ビタミンB6同等

キウイ

0.04 mg3% 目安

いちご

0.07 mg4% 目安

Both Kiwi (Kiwifruit) and Strawberries provide similar amounts of vitamin b6 (0.04 mg).

ビタミンB12同等

キウイ

0 µg

いちご

0 µg

Both Kiwi (Kiwifruit) and Strawberries provide similar amounts of vitamin b12 (0 µg).

ミネラル7 項目

ナトリウムキウイ高

キウイ

2.1 mg

いちご

1.5 mg

Kiwi (Kiwifruit) provides 2.1 mg vs 1.5 mg in Strawberries (+0.55 mg, +36%).

カリウムいちご高

キウイ

215 mg5% 目安

いちご

233 mg5% 目安

Strawberries provides 233 mg vs 215 mg in Kiwi (Kiwifruit) (+17.3 mg, +8%).

カルシウムいちご高

キウイ

23.5 mg2% 目安

いちご

24.3 mg2% 目安

Strawberries provides 24.3 mg vs 23.5 mg in Kiwi (Kiwifruit) (+0.86 mg, +4%).

鉄いちご高

キウイ

0.21 mg1% 目安

いちご

0.62 mg3% 目安

Strawberries provides 0.62 mg vs 0.21 mg in Kiwi (Kiwifruit) (+0.41 mg, +191%).

マグネシウムいちご高

キウイ

11.7 mg3% 目安

いちご

19.8 mg5% 目安

Strawberries provides 19.8 mg vs 11.7 mg in Kiwi (Kiwifruit) (+8.0 mg, +68%).

リンいちご高

キウイ

23.5 mg2% 目安

いちご

36.5 mg3% 目安

Strawberries provides 36.5 mg vs 23.5 mg in Kiwi (Kiwifruit) (+13.0 mg, +55%).

亜鉛いちご高

キウイ

0.10 mg1% 目安

いちご

0.21 mg2% 目安

Strawberries provides 0.21 mg vs 0.10 mg in Kiwi (Kiwifruit) (+0.12 mg, +120%).

脂質1 項目

飽和脂肪酸同等

キウイ

0.02 g

いちご

0.02 g

Both Kiwi (Kiwifruit) and Strawberries provide similar amounts of saturated fat (0.02 g).

栄養素

キウイAmount per 100 kcal (164 g)

いちごAmount per 100 kcal (313 g)

三大栄養素6 項目

カロリー（エネルギー）同等

キウイ

100 kcal5% 目安

いちご

100 kcal5% 目安

Both Kiwi (Kiwifruit) and Strawberries provide similar amounts of calories (energy) (100 kcal).

タンパク質いちご高

キウイ

1.9 g4% 目安

いちご

2.1 g4% 目安

Strawberries provides 2.1 g vs 1.9 g in Kiwi (Kiwifruit) (+0.23 g, +12%).

炭水化物同等

キウイ

24.0 g9% 目安

いちご

24.0 g9% 目安

Both Kiwi (Kiwifruit) and Strawberries provide similar amounts of carbohydrates (24.0 g).

食物繊維いちご高

キウイ

4.9 g18% 目安

いちご

6.3 g22% 目安

Strawberries provides 6.3 g vs 4.9 g in Kiwi (Kiwifruit) (+1.3 g, +27%).

脂質いちご高

キウイ

0.85 g1% 目安

いちご

0.94 g1% 目安

Strawberries provides 0.94 g vs 0.85 g in Kiwi (Kiwifruit) (+0.09 g, +10%).

糖質いちご高

キウイ

14.7 g29% 目安

いちご

15.3 g31% 目安

Strawberries provides 15.3 g vs 14.7 g in Kiwi (Kiwifruit) (+0.56 g, +4%).

ビタミン12 項目

ビタミンCいちご高

キウイ

152 mg169% 目安

いちご

184 mg204% 目安

Strawberries provides 184 mg vs 152 mg in Kiwi (Kiwifruit) (+32.0 mg, +21%).

ビタミンAキウイ高

キウイ

6.6 µg1% 目安

いちご

3.1 µg

Kiwi (Kiwifruit) provides 6.6 µg vs 3.1 µg in Strawberries (+3.4 µg, +110%).

ビタミンD同等

キウイ

0 µg

いちご

0 µg

Both Kiwi (Kiwifruit) and Strawberries provide similar amounts of vitamin d (0 µg).

ビタミンEキウイ高

キウイ

2.4 mg16% 目安

いちご

0.91 mg6% 目安

Kiwi (Kiwifruit) provides 2.4 mg vs 0.91 mg in Strawberries (+1.5 mg, +164%).

ビタミンKキウイ高

キウイ

66 µg55% 目安

いちご

6.9 µg6% 目安

Kiwi (Kiwifruit) provides 66 µg vs 6.9 µg in Strawberries (+59 µg, +860%).

葉酸いちご高

キウイ

41 µg10% 目安

いちご

75 µg19% 目安

Strawberries provides 75 µg vs 41 µg in Kiwi (Kiwifruit) (+34 µg, +83%).

ビタミンB1（チアミン）同等

キウイ

0.04 mg4% 目安

いちご

0.08 mg6% 目安

Both Kiwi (Kiwifruit) and Strawberries provide similar amounts of thiamin (vitamin b1) (0.04 mg).

ビタミンB2（リボフラビン）同等

キウイ

0.04 mg3% 目安

いちご

0.07 mg5% 目安

Both Kiwi (Kiwifruit) and Strawberries provide similar amounts of riboflavin (vitamin b2) (0.04 mg).

ビタミンB3（ナイアシン）いちご高

キウイ

0.56 mg3% 目安

いちご

1.2 mg8% 目安

Strawberries provides 1.2 mg vs 0.56 mg in Kiwi (Kiwifruit) (+0.65 mg, +116%).

ビタミンB5いちご高

キウイ

0.30 mg6% 目安

いちご

0.39 mg8% 目安

Strawberries provides 0.39 mg vs 0.30 mg in Kiwi (Kiwifruit) (+0.09 mg, +30%).

ビタミンB6同等

キウイ

0.10 mg6% 目安

いちご

0.15 mg9% 目安

Both Kiwi (Kiwifruit) and Strawberries provide similar amounts of vitamin b6 (0.10 mg).

ビタミンB12同等

キウイ

0 µg

いちご

0 µg

Both Kiwi (Kiwifruit) and Strawberries provide similar amounts of vitamin b12 (0 µg).

ミネラル7 項目

ナトリウムキウイ高

キウイ

4.9 mg

いちご

3.1 mg

Kiwi (Kiwifruit) provides 4.9 mg vs 3.1 mg in Strawberries (+1.8 mg, +57%).

カリウムキウイ高

キウイ

512 mg11% 目安

いちご

479 mg10% 目安

Kiwi (Kiwifruit) provides 512 mg vs 479 mg in Strawberries (+32.8 mg, +7%).

カルシウムキウイ高

キウイ

55.8 mg4% 目安

いちご

50.1 mg4% 目安

Kiwi (Kiwifruit) provides 55.8 mg vs 50.1 mg in Strawberries (+5.7 mg, +11%).

鉄いちご高

キウイ

0.51 mg3% 目安

いちご

1.3 mg7% 目安

Strawberries provides 1.3 mg vs 0.51 mg in Kiwi (Kiwifruit) (+0.77 mg, +152%).

マグネシウムいちご高

キウイ

27.9 mg7% 目安

いちご

40.7 mg10% 目安

Strawberries provides 40.7 mg vs 27.9 mg in Kiwi (Kiwifruit) (+12.8 mg, +46%).

リンいちご高

キウイ

55.8 mg4% 目安

いちご

75.1 mg6% 目安

Strawberries provides 75.1 mg vs 55.8 mg in Kiwi (Kiwifruit) (+19.4 mg, +35%).

亜鉛いちご高

キウイ

0.23 mg2% 目安

いちご

0.44 mg4% 目安

Strawberries provides 0.44 mg vs 0.23 mg in Kiwi (Kiwifruit) (+0.21 mg, +91%).

脂質1 項目

飽和脂肪酸同等

キウイ

0.05 g

いちご

0.05 g

Both Kiwi (Kiwifruit) and Strawberries provide similar amounts of saturated fat (0.05 g).

栄養素

キウイNormalized to 300 kcal (492 g)

いちごNormalized to 300 kcal (938 g)

三大栄養素6 項目

カロリー（エネルギー）同等

キウイ

300 kcal15% 目安

いちご

300 kcal15% 目安

Both Kiwi (Kiwifruit) and Strawberries provide similar amounts of calories (energy) (300 kcal).

タンパク質いちご高

キウイ

5.6 g11% 目安

いちご

6.3 g13% 目安

Strawberries provides 6.3 g vs 5.6 g in Kiwi (Kiwifruit) (+0.68 g, +12%).

炭水化物同等

キウイ

72.1 g26% 目安

いちご

72.0 g26% 目安

Both Kiwi (Kiwifruit) and Strawberries provide similar amounts of carbohydrates (72.1 g).

食物繊維いちご高

キウイ

14.8 g53% 目安

いちご

18.8 g67% 目安

Strawberries provides 18.8 g vs 14.8 g in Kiwi (Kiwifruit) (+4.0 g, +27%).

脂質いちご高

キウイ

2.6 g3% 目安

いちご

2.8 g4% 目安

Strawberries provides 2.8 g vs 2.6 g in Kiwi (Kiwifruit) (+0.26 g, +10%).

糖質いちご高

キウイ

44.2 g88% 目安

いちご

45.9 g92% 目安

Strawberries provides 45.9 g vs 44.2 g in Kiwi (Kiwifruit) (+1.6 g, +4%).

ビタミン12 項目

ビタミンCいちご高

キウイ

456 mg507% 目安

いちご

552 mg613% 目安

Strawberries provides 552 mg vs 456 mg in Kiwi (Kiwifruit) (+95.5 mg, +21%).

ビタミンAキウイ高

キウイ

20 µg2% 目安

いちご

9.4 µg1% 目安

Kiwi (Kiwifruit) provides 20 µg vs 9.4 µg in Strawberries (+10 µg, +110%).

ビタミンD同等

キウイ

0 µg

いちご

0 µg

Both Kiwi (Kiwifruit) and Strawberries provide similar amounts of vitamin d (0 µg).

ビタミンEキウイ高

キウイ

7.2 mg48% 目安

いちご

2.7 mg18% 目安

Kiwi (Kiwifruit) provides 7.2 mg vs 2.7 mg in Strawberries (+4.5 mg, +164%).

ビタミンKキウイ高

キウイ

198 µg165% 目安

いちご

21 µg17% 目安

Kiwi (Kiwifruit) provides 198 µg vs 21 µg in Strawberries (+178 µg, +861%).

葉酸いちご高

キウイ

123 µg31% 目安

いちご

225 µg56% 目安

Strawberries provides 225 µg vs 123 µg in Kiwi (Kiwifruit) (+102 µg, +83%).

ビタミンB1（チアミン）いちご高

キウイ

0.13 mg11% 目安

いちご

0.23 mg19% 目安

Strawberries provides 0.23 mg vs 0.13 mg in Kiwi (Kiwifruit) (+0.09 mg, +69%).

ビタミンB2（リボフラビン）いちご高

キウイ

0.12 mg9% 目安

いちご

0.21 mg16% 目安

Strawberries provides 0.21 mg vs 0.12 mg in Kiwi (Kiwifruit) (+0.08 mg, +68%).

ビタミンB3（ナイアシン）いちご高

キウイ

1.7 mg10% 目安

いちご

3.6 mg23% 目安

Strawberries provides 3.6 mg vs 1.7 mg in Kiwi (Kiwifruit) (+1.9 mg, +116%).

ビタミンB5いちご高

キウイ

0.90 mg18% 目安

いちご

1.2 mg23% 目安

Strawberries provides 1.2 mg vs 0.90 mg in Kiwi (Kiwifruit) (+0.27 mg, +30%).

ビタミンB6いちご高

キウイ

0.31 mg18% 目安

いちご

0.44 mg26% 目安

Strawberries provides 0.44 mg vs 0.31 mg in Kiwi (Kiwifruit) (+0.13 mg, +42%).

ビタミンB12同等

キウイ

0 µg

いちご

0 µg

Both Kiwi (Kiwifruit) and Strawberries provide similar amounts of vitamin b12 (0 µg).

ミネラル7 項目

ナトリウムキウイ高

キウイ

14.8 mg1% 目安

いちご

9.4 mg

Kiwi (Kiwifruit) provides 14.8 mg vs 9.4 mg in Strawberries (+5.4 mg, +57%).

カリウムキウイ高

キウイ

1,535 mg33% 目安

いちご

1,435 mg31% 目安

Kiwi (Kiwifruit) provides 1,535 mg vs 1,435 mg in Strawberries (+99.9 mg, +7%).

カルシウムキウイ高

キウイ

167 mg13% 目安

いちご

150 mg12% 目安

Kiwi (Kiwifruit) provides 167 mg vs 150 mg in Strawberries (+17.2 mg, +11%).

鉄いちご高

キウイ

1.5 mg8% 目安

いちご

3.8 mg21% 目安

Strawberries provides 3.8 mg vs 1.5 mg in Kiwi (Kiwifruit) (+2.3 mg, +152%).

マグネシウムいちご高

キウイ

83.6 mg20% 目安

いちご

122 mg29% 目安

Strawberries provides 122 mg vs 83.6 mg in Kiwi (Kiwifruit) (+38.3 mg, +46%).

リンいちご高

キウイ

167 mg13% 目安

いちご

225 mg18% 目安

Strawberries provides 225 mg vs 167 mg in Kiwi (Kiwifruit) (+57.8 mg, +35%).

亜鉛いちご高

キウイ

0.69 mg6% 目安

いちご

1.3 mg12% 目安

Strawberries provides 1.3 mg vs 0.69 mg in Kiwi (Kiwifruit) (+0.62 mg, +91%).

脂質1 項目

飽和脂肪酸同等

キウイ

0.14 g1% 目安

いちご

0.14 g1% 目安

Both Kiwi (Kiwifruit) and Strawberries provide similar amounts of saturated fat (0.14 g).

キウイ vs いちご

キウイ

いちご

Nutritional Takeaways

比較のまとめ