영양 성분 나란히 비교

귤 vs 수박

두 가지 식품을 선택하고 다량영양소, 비타민, 미네랄을 나란히 비교: 100g당, 1회 제공량당 또는 칼로리 정규화.

귤

53칼로리

0.8단백질

1.8식이섬유

26.7비타민 C

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Fresh crisp watermelon slice with vibrant red flesh and dark seeds

과일

수박

30칼로리

0.6단백질

0.4식이섬유

8.1비타민 C

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Highlights

Nutritional Takeaways

Based on standard 100g edible portion comparison

낮은 칼로리

-43%

수박

Watermelon has fewer calories (energy) (30 kcal vs 53 kcal, 23 kcal less).

풍부한 단백질

+33%

귤

Tangerines (Mandarins & Tangelos) provides 0.81 g vs 0.61 g in Watermelon (+0.20 g, +33%).

풍부한 식이섬유

+350%

귤

Tangerines (Mandarins & Tangelos) provides 1.8 g vs 0.40 g in Watermelon (+1.4 g, +350%).

풍부한 비타민 C

+230%

귤

Tangerines (Mandarins & Tangelos) provides 26.7 mg vs 8.1 mg in Watermelon (+18.6 mg, +230%).

Comparing per 100 g standard edible portion.

영양소

귤100 g edible portion

수박100 g edible portion

다량 영양소6 영양소

칼로리 (에너지)귤 더 높음

귤

53 kcal3% 권장량

수박

30 kcal2% 권장량

Tangerines (Mandarins & Tangelos) provides 53 kcal vs 30 kcal in Watermelon (+23 kcal, +77%).

단백질귤 더 높음

귤

0.81 g2% 권장량

수박

0.61 g1% 권장량

Tangerines (Mandarins & Tangelos) provides 0.81 g vs 0.61 g in Watermelon (+0.20 g, +33%).

탄수화물귤 더 높음

귤

13.3 g5% 권장량

수박

7.6 g3% 권장량

Tangerines (Mandarins & Tangelos) provides 13.3 g vs 7.6 g in Watermelon (+5.8 g, +77%).

식이섬유귤 더 높음

귤

1.8 g6% 권장량

수박

0.40 g1% 권장량

Tangerines (Mandarins & Tangelos) provides 1.8 g vs 0.40 g in Watermelon (+1.4 g, +350%).

총 지방귤 더 높음

귤

0.31 g

수박

0.15 g

Tangerines (Mandarins & Tangelos) provides 0.31 g vs 0.15 g in Watermelon (+0.16 g, +107%).

당류귤 더 높음

귤

10.6 g21% 권장량

수박

6.2 g12% 권장량

Tangerines (Mandarins & Tangelos) provides 10.6 g vs 6.2 g in Watermelon (+4.4 g, +71%).

비타민12 영양소

비타민 C귤 더 높음

귤

26.7 mg30% 권장량

수박

8.1 mg9% 권장량

Tangerines (Mandarins & Tangelos) provides 26.7 mg vs 8.1 mg in Watermelon (+18.6 mg, +230%).

비타민 A귤 더 높음

귤

34 µg4% 권장량

수박

28 µg3% 권장량

Tangerines (Mandarins & Tangelos) provides 34 µg vs 28 µg in Watermelon (+6.0 µg, +21%).

비타민 D유사

귤

0 µg

수박

0 µg

Both Tangerines (Mandarins & Tangelos) and Watermelon provide similar amounts of vitamin d (0 µg).

비타민 E귤 더 높음

귤

0.20 mg1% 권장량

수박

0.05 mg

Tangerines (Mandarins & Tangelos) provides slightly more vitamin e (0.20 mg vs 0.05 mg).

비타민 K수박 더 높음

귤

0 µg

수박

0.1 µg

Watermelon provides slightly more vitamin k (0.1 µg vs 0 µg).

엽산귤 더 높음

귤

16 µg4% 권장량

수박

3.0 µg1% 권장량

Tangerines (Mandarins & Tangelos) provides 16 µg vs 3.0 µg in Watermelon (+13 µg, +433%).

비타민 B1 (티아민)유사

귤

0.06 mg5% 권장량

수박

0.03 mg3% 권장량

Both Tangerines (Mandarins & Tangelos) and Watermelon provide similar amounts of thiamin (vitamin b1) (0.06 mg).

비타민 B2 (리보플라빈)유사

귤

0.04 mg3% 권장량

수박

0.02 mg2% 권장량

Both Tangerines (Mandarins & Tangelos) and Watermelon provide similar amounts of riboflavin (vitamin b2) (0.04 mg).

비타민 B3 (나이아신)귤 더 높음

귤

0.38 mg2% 권장량

수박

0.18 mg1% 권장량

Tangerines (Mandarins & Tangelos) provides 0.38 mg vs 0.18 mg in Watermelon (+0.20 mg, +111%).

비타민 B5유사

귤

0.22 mg4% 권장량

수박

0.22 mg4% 권장량

Both Tangerines (Mandarins & Tangelos) and Watermelon provide similar amounts of pantothenic acid (b5) (0.22 mg).

비타민 B6유사

귤

0.08 mg5% 권장량

수박

0.05 mg3% 권장량

Both Tangerines (Mandarins & Tangelos) and Watermelon provide similar amounts of vitamin b6 (0.08 mg).

비타민 B12유사

귤

0 µg

수박

0 µg

Both Tangerines (Mandarins & Tangelos) and Watermelon provide similar amounts of vitamin b12 (0 µg).

미네랄7 영양소

나트륨귤 더 높음

귤

2.0 mg

수박

1.0 mg

Tangerines (Mandarins & Tangelos) provides 2.0 mg vs 1.0 mg in Watermelon (+1.0 mg, +100%).

칼륨귤 더 높음

귤

166 mg4% 권장량

수박

112 mg2% 권장량

Tangerines (Mandarins & Tangelos) provides 166 mg vs 112 mg in Watermelon (+54.0 mg, +48%).

칼슘귤 더 높음

귤

37.0 mg3% 권장량

수박

7.0 mg1% 권장량

Tangerines (Mandarins & Tangelos) provides 37.0 mg vs 7.0 mg in Watermelon (+30.0 mg, +429%).

철분수박 더 높음

귤

0.15 mg1% 권장량

수박

0.24 mg1% 권장량

Watermelon provides 0.24 mg vs 0.15 mg in Tangerines (Mandarins & Tangelos) (+0.09 mg, +60%).

마그네슘귤 더 높음

귤

12.0 mg3% 권장량

수박

10.0 mg2% 권장량

Tangerines (Mandarins & Tangelos) provides 12.0 mg vs 10.0 mg in Watermelon (+2.0 mg, +20%).

인귤 더 높음

귤

20.0 mg2% 권장량

수박

11.0 mg1% 권장량

Tangerines (Mandarins & Tangelos) provides 20.0 mg vs 11.0 mg in Watermelon (+9.0 mg, +82%).

아연유사

귤

0.07 mg1% 권장량

수박

0.10 mg1% 권장량

Both Tangerines (Mandarins & Tangelos) and Watermelon provide similar amounts of zinc (0.07 mg).

지질1 영양소

포화지방유사

귤

0.04 g

수박

0.02 g

Both Tangerines (Mandarins & Tangelos) and Watermelon provide similar amounts of saturated fat (0.04 g).

영양소

귤88 g (1 medium tangerine (88 g))

수박152 g (1 cup diced (152 g))

다량 영양소6 영양소

칼로리 (에너지)유사

귤

47 kcal2% 권장량

수박

46 kcal2% 권장량

Both Tangerines (Mandarins & Tangelos) and Watermelon provide similar amounts of calories (energy) (47 kcal).

단백질수박 더 높음

귤

0.71 g1% 권장량

수박

0.93 g2% 권장량

Watermelon provides 0.93 g vs 0.71 g in Tangerines (Mandarins & Tangelos) (+0.21 g, +30%).

탄수화물유사

귤

11.7 g4% 권장량

수박

11.5 g4% 권장량

Both Tangerines (Mandarins & Tangelos) and Watermelon provide similar amounts of carbohydrates (11.7 g).

식이섬유귤 더 높음

귤

1.6 g6% 권장량

수박

0.61 g2% 권장량

Tangerines (Mandarins & Tangelos) provides 1.6 g vs 0.61 g in Watermelon (+0.98 g, +161%).

총 지방유사

귤

0.27 g

수박

0.23 g

Both Tangerines (Mandarins & Tangelos) and Watermelon provide similar amounts of total fat (0.27 g).

당류유사

귤

9.3 g19% 권장량

수박

9.4 g19% 권장량

Both Tangerines (Mandarins & Tangelos) and Watermelon provide similar amounts of total sugars (9.3 g).

비타민12 영양소

비타민 C귤 더 높음

귤

23.5 mg26% 권장량

수박

12.3 mg14% 권장량

Tangerines (Mandarins & Tangelos) provides 23.5 mg vs 12.3 mg in Watermelon (+11.2 mg, +91%).

비타민 A수박 더 높음

귤

30 µg3% 권장량

수박

43 µg5% 권장량

Watermelon provides 43 µg vs 30 µg in Tangerines (Mandarins & Tangelos) (+13 µg, +42%).

비타민 D유사

귤

0 µg

수박

0 µg

Both Tangerines (Mandarins & Tangelos) and Watermelon provide similar amounts of vitamin d (0 µg).

비타민 E귤 더 높음

귤

0.18 mg1% 권장량

수박

0.08 mg1% 권장량

Tangerines (Mandarins & Tangelos) provides slightly more vitamin e (0.18 mg vs 0.08 mg).

비타민 K수박 더 높음

귤

0 µg

수박

0.2 µg

Watermelon provides slightly more vitamin k (0.2 µg vs 0 µg).

엽산귤 더 높음

귤

14 µg4% 권장량

수박

4.6 µg1% 권장량

Tangerines (Mandarins & Tangelos) provides 14 µg vs 4.6 µg in Watermelon (+9.5 µg, +209%).

비타민 B1 (티아민)유사

귤

0.05 mg4% 권장량

수박

0.05 mg4% 권장량

Both Tangerines (Mandarins & Tangelos) and Watermelon provide similar amounts of thiamin (vitamin b1) (0.05 mg).

비타민 B2 (리보플라빈)유사

귤

0.03 mg2% 권장량

수박

0.03 mg2% 권장량

Both Tangerines (Mandarins & Tangelos) and Watermelon provide similar amounts of riboflavin (vitamin b2) (0.03 mg).

비타민 B3 (나이아신)귤 더 높음

귤

0.33 mg2% 권장량

수박

0.27 mg2% 권장량

Tangerines (Mandarins & Tangelos) provides 0.33 mg vs 0.27 mg in Watermelon (+0.06 mg, +22%).

비타민 B5수박 더 높음

귤

0.19 mg4% 권장량

수박

0.34 mg7% 권장량

Watermelon provides 0.34 mg vs 0.19 mg in Tangerines (Mandarins & Tangelos) (+0.15 mg, +77%).

비타민 B6유사

귤

0.07 mg4% 권장량

수박

0.07 mg4% 권장량

Both Tangerines (Mandarins & Tangelos) and Watermelon provide similar amounts of vitamin b6 (0.07 mg).

비타민 B12유사

귤

0 µg

수박

0 µg

Both Tangerines (Mandarins & Tangelos) and Watermelon provide similar amounts of vitamin b12 (0 µg).

미네랄7 영양소

나트륨귤 더 높음

귤

1.8 mg

수박

1.5 mg

Tangerines (Mandarins & Tangelos) provides 1.8 mg vs 1.5 mg in Watermelon (+0.24 mg, +16%).

칼륨수박 더 높음

귤

146 mg3% 권장량

수박

170 mg4% 권장량

Watermelon provides 170 mg vs 146 mg in Tangerines (Mandarins & Tangelos) (+24.2 mg, +17%).

칼슘귤 더 높음

귤

32.6 mg3% 권장량

수박

10.6 mg1% 권장량

Tangerines (Mandarins & Tangelos) provides 32.6 mg vs 10.6 mg in Watermelon (+21.9 mg, +206%).

철분수박 더 높음

귤

0.13 mg1% 권장량

수박

0.36 mg2% 권장량

Watermelon provides 0.36 mg vs 0.13 mg in Tangerines (Mandarins & Tangelos) (+0.23 mg, +176%).

마그네슘수박 더 높음

귤

10.6 mg3% 권장량

수박

15.2 mg4% 권장량

Watermelon provides 15.2 mg vs 10.6 mg in Tangerines (Mandarins & Tangelos) (+4.6 mg, +44%).

인귤 더 높음

귤

17.6 mg1% 권장량

수박

16.7 mg1% 권장량

Tangerines (Mandarins & Tangelos) provides 17.6 mg vs 16.7 mg in Watermelon (+0.88 mg, +5%).

아연수박 더 높음

귤

0.06 mg1% 권장량

수박

0.15 mg1% 권장량

Watermelon provides slightly more zinc (0.15 mg vs 0.06 mg).

지질1 영양소

포화지방유사

귤

0.03 g

수박

0.02 g

Both Tangerines (Mandarins & Tangelos) and Watermelon provide similar amounts of saturated fat (0.03 g).

영양소

귤Amount per 100 kcal (189 g)

수박Amount per 100 kcal (333 g)

다량 영양소6 영양소

칼로리 (에너지)유사

귤

100 kcal5% 권장량

수박

100 kcal5% 권장량

Both Tangerines (Mandarins & Tangelos) and Watermelon provide similar amounts of calories (energy) (100 kcal).

단백질수박 더 높음

귤

1.5 g3% 권장량

수박

2.0 g4% 권장량

Watermelon provides 2.0 g vs 1.5 g in Tangerines (Mandarins & Tangelos) (+0.50 g, +33%).

탄수화물유사

귤

25.2 g9% 권장량

수박

25.1 g9% 권장량

Both Tangerines (Mandarins & Tangelos) and Watermelon provide similar amounts of carbohydrates (25.2 g).

식이섬유귤 더 높음

귤

3.4 g12% 권장량

수박

1.3 g5% 권장량

Tangerines (Mandarins & Tangelos) provides 3.4 g vs 1.3 g in Watermelon (+2.1 g, +155%).

총 지방귤 더 높음

귤

0.59 g1% 권장량

수박

0.50 g1% 권장량

Tangerines (Mandarins & Tangelos) provides 0.59 g vs 0.50 g in Watermelon (+0.09 g, +17%).

당류수박 더 높음

귤

20.0 g40% 권장량

수박

20.6 g41% 권장량

Watermelon provides 20.6 g vs 20.0 g in Tangerines (Mandarins & Tangelos) (+0.65 g, +3%).

비타민12 영양소

비타민 C귤 더 높음

귤

50.5 mg56% 권장량

수박

27.0 mg30% 권장량

Tangerines (Mandarins & Tangelos) provides 50.5 mg vs 27.0 mg in Watermelon (+23.5 mg, +87%).

비타민 A수박 더 높음

귤

64 µg7% 권장량

수박

93 µg10% 권장량

Watermelon provides 93 µg vs 64 µg in Tangerines (Mandarins & Tangelos) (+29 µg, +45%).

비타민 D유사

귤

0 µg

수박

0 µg

Both Tangerines (Mandarins & Tangelos) and Watermelon provide similar amounts of vitamin d (0 µg).

비타민 E귤 더 높음

귤

0.38 mg3% 권장량

수박

0.17 mg1% 권장량

Tangerines (Mandarins & Tangelos) provides 0.38 mg vs 0.17 mg in Watermelon (+0.21 mg, +127%).

비타민 K수박 더 높음

귤

0 µg

수박

0.3 µg

Watermelon has higher vitamin k (0.3 µg vs 0 µg).

엽산귤 더 높음

귤

30 µg8% 권장량

수박

10.0 µg2% 권장량

Tangerines (Mandarins & Tangelos) provides 30 µg vs 10.0 µg in Watermelon (+20 µg, +203%).

비타민 B1 (티아민)유사

귤

0.11 mg9% 권장량

수박

0.11 mg9% 권장량

Both Tangerines (Mandarins & Tangelos) and Watermelon provide similar amounts of thiamin (vitamin b1) (0.11 mg).

비타민 B2 (리보플라빈)유사

귤

0.07 mg5% 권장량

수박

0.07 mg5% 권장량

Both Tangerines (Mandarins & Tangelos) and Watermelon provide similar amounts of riboflavin (vitamin b2) (0.07 mg).

비타민 B3 (나이아신)귤 더 높음

귤

0.71 mg4% 권장량

수박

0.59 mg4% 권장량

Tangerines (Mandarins & Tangelos) provides 0.71 mg vs 0.59 mg in Watermelon (+0.12 mg, +20%).

비타민 B5수박 더 높음

귤

0.41 mg8% 권장량

수박

0.74 mg15% 권장량

Watermelon provides 0.74 mg vs 0.41 mg in Tangerines (Mandarins & Tangelos) (+0.33 mg, +80%).

비타민 B6유사

귤

0.15 mg9% 권장량

수박

0.15 mg9% 권장량

Both Tangerines (Mandarins & Tangelos) and Watermelon provide similar amounts of vitamin b6 (0.15 mg).

비타민 B12유사

귤

0 µg

수박

0 µg

Both Tangerines (Mandarins & Tangelos) and Watermelon provide similar amounts of vitamin b12 (0 µg).

미네랄7 영양소

나트륨귤 더 높음

귤

3.8 mg

수박

3.3 mg

Tangerines (Mandarins & Tangelos) provides 3.8 mg vs 3.3 mg in Watermelon (+0.45 mg, +14%).

칼륨수박 더 높음

귤

314 mg7% 권장량

수박

373 mg8% 권장량

Watermelon provides 373 mg vs 314 mg in Tangerines (Mandarins & Tangelos) (+59.2 mg, +19%).

칼슘귤 더 높음

귤

69.9 mg5% 권장량

수박

23.3 mg2% 권장량

Tangerines (Mandarins & Tangelos) provides 69.9 mg vs 23.3 mg in Watermelon (+46.6 mg, +200%).

철분수박 더 높음

귤

0.28 mg2% 권장량

수박

0.80 mg4% 권장량

Watermelon provides 0.80 mg vs 0.28 mg in Tangerines (Mandarins & Tangelos) (+0.52 mg, +182%).

마그네슘수박 더 높음

귤

22.7 mg5% 권장량

수박

33.3 mg8% 권장량

Watermelon provides 33.3 mg vs 22.7 mg in Tangerines (Mandarins & Tangelos) (+10.6 mg, +47%).

인귤 더 높음

귤

37.8 mg3% 권장량

수박

36.6 mg3% 권장량

Tangerines (Mandarins & Tangelos) provides 37.8 mg vs 36.6 mg in Watermelon (+1.2 mg, +3%).

아연수박 더 높음

귤

0.13 mg1% 권장량

수박

0.33 mg3% 권장량

Watermelon provides 0.33 mg vs 0.13 mg in Tangerines (Mandarins & Tangelos) (+0.20 mg, +152%).

지질1 영양소

포화지방유사

귤

0.07 g

수박

0.05 g

Both Tangerines (Mandarins & Tangelos) and Watermelon provide similar amounts of saturated fat (0.07 g).

영양소

귤Normalized to 300 kcal (566 g)

수박Normalized to 300 kcal (1000 g)

다량 영양소6 영양소

칼로리 (에너지)유사

귤

300 kcal15% 권장량

수박

300 kcal15% 권장량

Both Tangerines (Mandarins & Tangelos) and Watermelon provide similar amounts of calories (energy) (300 kcal).

단백질수박 더 높음

귤

4.6 g9% 권장량

수박

6.1 g12% 권장량

Watermelon provides 6.1 g vs 4.6 g in Tangerines (Mandarins & Tangelos) (+1.5 g, +33%).

탄수화물유사

귤

75.5 g27% 권장량

수박

75.5 g27% 권장량

Both Tangerines (Mandarins & Tangelos) and Watermelon provide similar amounts of carbohydrates (75.5 g).

식이섬유귤 더 높음

귤

10.2 g36% 권장량

수박

4.0 g14% 권장량

Tangerines (Mandarins & Tangelos) provides 10.2 g vs 4.0 g in Watermelon (+6.2 g, +155%).

총 지방귤 더 높음

귤

1.8 g2% 권장량

수박

1.5 g2% 권장량

Tangerines (Mandarins & Tangelos) provides 1.8 g vs 1.5 g in Watermelon (+0.25 g, +17%).

당류수박 더 높음

귤

59.9 g120% 권장량

수박

62.0 g124% 권장량

Watermelon provides 62.0 g vs 59.9 g in Tangerines (Mandarins & Tangelos) (+2.1 g, +4%).

비타민12 영양소

비타민 C귤 더 높음

귤

151 mg168% 권장량

수박

81.0 mg90% 권장량

Tangerines (Mandarins & Tangelos) provides 151 mg vs 81.0 mg in Watermelon (+70.1 mg, +87%).

비타민 A수박 더 높음

귤

192 µg21% 권장량

수박

280 µg31% 권장량

Watermelon provides 280 µg vs 192 µg in Tangerines (Mandarins & Tangelos) (+88 µg, +45%).

비타민 D유사

귤

0 µg

수박

0 µg

Both Tangerines (Mandarins & Tangelos) and Watermelon provide similar amounts of vitamin d (0 µg).

비타민 E귤 더 높음

귤

1.1 mg8% 권장량

수박

0.50 mg3% 권장량

Tangerines (Mandarins & Tangelos) provides 1.1 mg vs 0.50 mg in Watermelon (+0.63 mg, +126%).

비타민 K수박 더 높음

귤

0 µg

수박

1.0 µg1% 권장량

Watermelon has higher vitamin k (1.0 µg vs 0 µg).

엽산귤 더 높음

귤

91 µg23% 권장량

수박

30 µg8% 권장량

Tangerines (Mandarins & Tangelos) provides 91 µg vs 30 µg in Watermelon (+61 µg, +202%).

비타민 B1 (티아민)유사

귤

0.33 mg27% 권장량

수박

0.33 mg28% 권장량

Both Tangerines (Mandarins & Tangelos) and Watermelon provide similar amounts of thiamin (vitamin b1) (0.33 mg).

비타민 B2 (리보플라빈)유사

귤

0.20 mg16% 권장량

수박

0.21 mg16% 권장량

Both Tangerines (Mandarins & Tangelos) and Watermelon provide similar amounts of riboflavin (vitamin b2) (0.20 mg).

비타민 B3 (나이아신)귤 더 높음

귤

2.1 mg13% 권장량

수박

1.8 mg11% 권장량

Tangerines (Mandarins & Tangelos) provides 2.1 mg vs 1.8 mg in Watermelon (+0.35 mg, +20%).

비타민 B5수박 더 높음

귤

1.2 mg24% 권장량

수박

2.2 mg44% 권장량

Watermelon provides 2.2 mg vs 1.2 mg in Tangerines (Mandarins & Tangelos) (+0.99 mg, +81%).

비타민 B6유사

귤

0.44 mg26% 권장량

수박

0.45 mg26% 권장량

Both Tangerines (Mandarins & Tangelos) and Watermelon provide similar amounts of vitamin b6 (0.44 mg).

비타민 B12유사

귤

0 µg

수박

0 µg

Both Tangerines (Mandarins & Tangelos) and Watermelon provide similar amounts of vitamin b12 (0 µg).

미네랄7 영양소

나트륨귤 더 높음

귤

11.3 mg

수박

10.0 mg

Tangerines (Mandarins & Tangelos) provides 11.3 mg vs 10.0 mg in Watermelon (+1.3 mg, +13%).

칼륨수박 더 높음

귤

940 mg20% 권장량

수박

1,120 mg24% 권장량

Watermelon provides 1,120 mg vs 940 mg in Tangerines (Mandarins & Tangelos) (+180 mg, +19%).

칼슘귤 더 높음

귤

209 mg16% 권장량

수박

70.0 mg5% 권장량

Tangerines (Mandarins & Tangelos) provides 209 mg vs 70.0 mg in Watermelon (+139 mg, +199%).

철분수박 더 높음

귤

0.85 mg5% 권장량

수박

2.4 mg13% 권장량

Watermelon provides 2.4 mg vs 0.85 mg in Tangerines (Mandarins & Tangelos) (+1.6 mg, +183%).

마그네슘수박 더 높음

귤

67.9 mg16% 권장량

수박

100 mg24% 권장량

Watermelon provides 100 mg vs 67.9 mg in Tangerines (Mandarins & Tangelos) (+32.1 mg, +47%).

인유사

귤

113 mg9% 권장량

수박

110 mg9% 권장량

Both Tangerines (Mandarins & Tangelos) and Watermelon provide similar amounts of phosphorus (113 mg).

아연수박 더 높음

귤

0.40 mg4% 권장량

수박

1.0 mg9% 권장량

Watermelon provides 1.0 mg vs 0.40 mg in Tangerines (Mandarins & Tangelos) (+0.60 mg, +152%).

지질1 영양소

포화지방귤 더 높음

귤

0.22 g1% 권장량

수박

0.16 g1% 권장량

Tangerines (Mandarins & Tangelos) provides 0.22 g vs 0.16 g in Watermelon (+0.06 g, +38%).

귤 vs 수박

귤

수박

Nutritional Takeaways

비교 요약