Crudo · Verdura
Peperone Rosso
128 mg/ 100g
31 kcal
Perché questo risultato?
Red Bell Pepper provides approximately 898% more vitamin c per 100 g (128 mg vs 12.8 mg in Potato (Flesh & Skin, Baked)).
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Fonte dei Dati
Vedi DettagliPatata
93 kcal •2.5g Proteine •2.2g Fibre •12.8mg Vitamina C (Per 100g di Parte Commestibile)
Alternative Intelligenti
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Crudo · Verdura
Broccoli
89.2 mg/ 100g
34 kcal
Perché questo risultato?
Broccoli (Raw) provides approximately 597% more vitamin c per 100 g (89.2 mg vs 12.8 mg in Potato (Flesh & Skin, Baked)).
Crudo · Frutta
Guava
228 mg/ 100g
68 kcal
Perché questo risultato?
Guava provides approximately 1684% more vitamin c per 100 g (228 mg vs 12.8 mg in Potato (Flesh & Skin, Baked)).
Crudo · Frutta
Arancia
53.2 mg/ 100g
47 kcal
Perché questo risultato?
Orange provides approximately 316% more vitamin c per 100 g (53.2 mg vs 12.8 mg in Potato (Flesh & Skin, Baked)).