토마토의 건강한 대체 식품

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18 kcal •0.88g 단백질 •1.2g 식이섬유 •13.7mg 비타민 C (가식부 100g당)

스마트 대체 식품

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단백질, 식이섬유, 비타민 기준으로 토마토의 대체 식품을 찾아보세요.

생 · 채소

128 mg/ 100g

31 kcal

왜 이 결과인가요?

Red Bell Pepper provides approximately 832% more vitamin c per 100 g (128 mg vs 13.7 mg in Tomato (Red Raw)).

생 · 채소

89.2 mg/ 100g

34 kcal

왜 이 결과인가요?

Broccoli (Raw) provides approximately 551% more vitamin c per 100 g (89.2 mg vs 13.7 mg in Tomato (Red Raw)).

생 · 과일

228 mg/ 100g

68 kcal

왜 이 결과인가요?

Guava provides approximately 1566% more vitamin c per 100 g (228 mg vs 13.7 mg in Tomato (Red Raw)).

생 · 과일

53.2 mg/ 100g

47 kcal

왜 이 결과인가요?

Orange provides approximately 288% more vitamin c per 100 g (53.2 mg vs 13.7 mg in Tomato (Red Raw)).