Crudo · Frutas
Naranja
53.2 mg/ 100g
47 kcal
¿Por qué este resultado?
Orange provides approximately 280% more vitamin c per 100 g (53.2 mg vs 14.0 mg in Cranberries).
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Fuente de Datos
Ver DetallesArándanos Rojos
46 kcal •0.46g Proteína •3.6g Fibra •14mg Vitamina C (Por 100g de Porción Comestible)
Alternativas Inteligentes
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Crudo · Frutas
Fresas
58.8 mg/ 100g
32 kcal
¿Por qué este resultado?
Strawberries provides approximately 320% more vitamin c per 100 g (58.8 mg vs 14.0 mg in Cranberries).
Crudo · Frutas
Papaya
60.9 mg/ 100g
43 kcal
¿Por qué este resultado?
Papaya provides approximately 335% more vitamin c per 100 g (60.9 mg vs 14.0 mg in Cranberries).
Crudo · Frutas
Piña
47.8 mg/ 100g
50 kcal
¿Por qué este resultado?
Pineapple provides approximately 241% more vitamin c per 100 g (47.8 mg vs 14.0 mg in Cranberries).