Alternatives Saines à Pois Chiches

Source des Données

164 kcal •8.86g Protéines •7.6g Fibres •1.3mg Vitamine C (Pour 100g de Portion Comestible)

Alternatives Intelligentes

Trouver des alternatives à Pois Chiches

Découvrez des alternatives alimentaires classées pour Pois Chiches selon les protéines, fibres ou vitamines.

Cuit · Viandes et Volailles

31.0 g/ 100g

165 kcal

Pourquoi ce résultat ?

Chicken Breast (Roasted/Cooked) provides approximately 250% more protein per 100 g (31.0 g vs 8.9 g in Chickpeas (Cooked / Garbanzo)).

Cru · Fruits à Coque et Graines

30.2 g/ 100g

559 kcal

Pourquoi ce résultat ?

Pumpkin Seeds (Pepitas) provides approximately 241% more protein per 100 g (30.2 g vs 8.9 g in Chickpeas (Cooked / Garbanzo)).

Cuit · Poissons et Fruits de Mer

22.1 g/ 100g

206 kcal

Pourquoi ce résultat ?

Atlantic Salmon (Cooked/Baked) provides approximately 149% more protein per 100 g (22.1 g vs 8.9 g in Chickpeas (Cooked / Garbanzo)).

Cru · Fruits à Coque et Graines

21.2 g/ 100g

579 kcal

Pourquoi ce résultat ?

Almonds (Raw) provides approximately 139% more protein per 100 g (21.2 g vs 8.9 g in Chickpeas (Cooked / Garbanzo)).