Crudo · Verdura
Peperone Rosso
128 mg/ 100g
31 kcal
Perché questo risultato?
Red Bell Pepper provides approximately 552% more vitamin c per 100 g (128 mg vs 19.6 mg in Sweet Potato (Baked/Cooked)).
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Fonte dei Dati
Vedi DettagliPatata Dolce
90 kcal •2.01g Proteine •3.3g Fibre •19.6mg Vitamina C (Per 100g di Parte Commestibile)
Alternative Intelligenti
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Crudo · Verdura
Broccoli
89.2 mg/ 100g
34 kcal
Perché questo risultato?
Broccoli (Raw) provides approximately 355% more vitamin c per 100 g (89.2 mg vs 19.6 mg in Sweet Potato (Baked/Cooked)).
Crudo · Frutta
Guava
228 mg/ 100g
68 kcal
Perché questo risultato?
Guava provides approximately 1065% more vitamin c per 100 g (228 mg vs 19.6 mg in Sweet Potato (Baked/Cooked)).
Crudo · Frutta
Kiwi
92.7 mg/ 100g
61 kcal
Perché questo risultato?
Kiwi (Kiwifruit) provides approximately 373% more vitamin c per 100 g (92.7 mg vs 19.6 mg in Sweet Potato (Baked/Cooked)).