키위의 건강한 대체 식품

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61 kcal •1.14g 단백질 •3g 식이섬유 •92.7mg 비타민 C (가식부 100g당)

스마트 대체 식품

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생 · 과일

478 mg/ 100g

44 kcal

왜 이 결과인가요?

Amla (Indian Gooseberry) provides approximately 416% more vitamin c per 100 g (478 mg vs 92.7 mg in Kiwi (Kiwifruit)).

생 · 과일

228 mg/ 100g

68 kcal

왜 이 결과인가요?

Guava provides approximately 146% more vitamin c per 100 g (228 mg vs 92.7 mg in Kiwi (Kiwifruit)).

생 · 채소

128 mg/ 100g

31 kcal

왜 이 결과인가요?

Red Bell Pepper provides approximately 38% more vitamin c per 100 g (128 mg vs 92.7 mg in Kiwi (Kiwifruit)).