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Guide Nutritionnel : Viandes et Volailles
Viandes Maigres et Volailles pour Protéines Complètes et B12
Explorez filet de poulet, dinde et viandes maigres pour les acides aminés essentiels, le fer héminique biodisponible, le zinc et le métabolisme.
Profil Nutritionnel : Viandes et volailles fournissent des protéines de haute qualité riches en BCAA, en fer héminique et en vitamine B12.
Moyennes de la Catégorie (pour 100g)
165Calories Moyennes (kcal)
31.0gProtéines Moyennes
0.0gFibres Moyennes
1Aliments Vérifiés
NUTRIMENTS CLÉS :
Aliments Vérifiés : Viandes et Volailles (1)
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Avis d'Experts
Questions Fréquentes
Why is chicken breast considered the gold standard for lean protein?
Boneless, skinless chicken breast provides ~31g of high-quality protein per 100g with only ~165 calories and minimal fat.