스마트 대체 식품

브로콜리의 대체 식품 찾기

단백질, 식이섬유, 비타민 기준으로 브로콜리의 대체 식품을 찾아보세요.

Vibrant green fresh broccoli florets on clean stone background
데이터 출처

브로콜리

34 kcal •2.82g 단백질 •2.6g 식이섬유 •89.2mg 비타민 C (가식부 100g당)

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생 · 과일

키위

92.7 mg/ 100g
61 kcal
왜 이 결과인가요?

Kiwi (Kiwifruit) provides approximately 4% more vitamin c per 100 g (92.7 mg vs 89.2 mg in Broccoli (Raw)).

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