vitamin • mg

Alimentos Ricos em Vitamina C

Ascorbic Acid

Antioxidante hidrossolúvel vital para a síntese de colágeno, absorção de ferro e defesas imunológicas.

Valor de Referência Padrão
90mg / por dia

Valores analisados em laboratório a partir de registros de composição publicados

Mostrando alimentos classificados por Vitamina C por 100 g de porção comestível.
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