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macro • g
脂質が豊富な食品
高密度のエネルギー源となり、細胞膜の構成や脂溶性ビタミンの吸収を助ける必須脂質。
標準基準値
78g / 1日あたり
公開された成分記録からの分析値
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高密度のエネルギー源となり、細胞膜の構成や脂溶性ビタミンの吸収を助ける必須脂質。
公開された成分記録からの分析値